我和老公在今年 6 月 1 号领了结婚证，下个星期就要举办婚礼仪式了。可最近这两天，我们总是吵架。每次吵架，他都会说一些特别伤人的话，像什么 “我不爱你了”“和平分手吧”“我后悔了” 之类的。以往他说完这些话，事后都会道歉，可这次我却觉得他的道歉特别假。我心里很纠结，也很苦恼，不知道该怎么面对这种情况，该怎么处理我们之间的问题，真希望能有人给我出出主意。
导师分析：
从原因上看，临近婚礼，双方可能都承受着较大压力。筹备婚礼涉及诸多事务，如场地布置、宾客安排、婚礼流程等，任何一个环节出现问题都可能引发焦虑情绪，进而导致矛盾爆发。同时，角色转变带来的心理调适困难也可能是原因之一。刚领证不久，从恋人变为夫妻，两人需要适应新的身份和相处模式，在这个过程中容易产生摩擦。从双方心态来讲，妻子在临近婚礼时本应充满期待，却频繁遭遇丈夫的伤人话语，内心委屈且失望，对丈夫的道歉产生不信任感。而丈夫方面，或许在压力下情绪失控，说出冲动的话，事后虽意识到错误道歉，但可能因未真正认识到问题严重性，导致道歉显得敷衍。这种情况下，双方若不及时调整心态，解决矛盾，可能会对即将开始的婚姻生活产生负面影响。频繁的争吵和虚假的道歉，会逐渐消磨夫妻间的感情，降低彼此的信任度，使原本甜蜜的新婚氛围变得紧张压抑。所以，此时找到合适的解决办法至关重要。
导师建议：
首先，要选择一个合适的时机进行深度沟通。避开争吵后的激动时刻，找一个双方都相对平静、没有外界干扰的时间，比如在温馨的家中，坐在舒适的沙发上，心平气和地开始交流。告诉丈夫你对他伤人话语的真实感受，强调这些话对你造成的伤害，例如 “你说那些话的时候，我心里特别难受，感觉我们的感情一下子变得很脆弱”。同时，也询问他频繁说这些话的原因，让他有机会表达内心的想法和压力。其次，针对压力问题共同寻找解决方案。如果是婚礼筹备压力大，那就一起梳理各项事务，合理分工，制定详细的时间表。比如，丈夫负责联系婚礼场地相关事宜，妻子负责宾客名单整理等，将大任务细化，减轻彼此负担。若压力来自角色转变，双方可以多参加一些夫妻成长课程或者阅读相关书籍，学习如何更好地适应夫妻生活，了解夫妻相处的技巧和方法。再者，对于道歉的问题，要明确向丈夫表达你希望看到真诚的歉意。告诉他你需要的不仅仅是口头道歉，而是实际行动上的改变。例如，如果是因为他在某件事上的态度不好导致争吵，那希望他下次遇到类似情况时能够以更温和、理性的方式处理。同时，当他做出改变时，及时给予肯定和鼓励，强化这种积极行为。最后，在日常生活中，多创造一些温馨、愉快的互动时刻。可以一起做一顿丰盛的晚餐，或者周末去公园散步，增进彼此感情，缓解紧张氛围。通过这些方式，重建夫妻间的信任和亲密感，为即将到来的婚姻生活打下良好基础。
网友评论一：
我觉得你老公可能真的是压力太大了，毕竟婚礼筹备事儿多。他说那些伤人话可能是一时冲动，事后道歉也许是真知道错了，只是方式没对让你觉得假。你不妨跟他好好说说，让他知道你希望他怎么道歉，怎么改正。而且你们马上要办仪式了，这时候可别因为这些小矛盾影响感情。你也多理解理解他，一起把婚礼顺顺利利办完，婚后说不定就好了。两个人在一起就是要互相包容嘛。
网友评论二：
我感觉你老公这道歉态度确实有问题。都快办婚礼了还总说这种伤人话，道歉还不真诚。你得跟他严肃地谈谈，告诉他这种行为对你伤害很大。要是他一直这样，以后日子可咋过。你也别太软弱，不能他说啥就是啥。这次得让他知道你的底线，要是他真的在乎你，在乎这段感情，就会认真对待你的感受，做出改变。不然这刚要结婚就这么不省心，以后矛盾可能更多。