我和她都是大三学生，还是同班同学。大一的时候，她和我宿舍一男生谈过恋爱，分手后，机缘巧合下我俩慢慢熟络起来，然后走到了一起。考虑到她和我舍友的那段过往，在班上我们没公开恋情，毕竟这事儿挺尴尬的。起初，我们感情特别好，每天睁眼就聊天，整天腻在一起。上学期快放假时，我们去杭州玩，晚上她接到班上一女生电话，听着对话感觉那女生是拉拉，还指责我前女友勾引她女友。当时我没太在意。
可回校后，我们关系逐渐疏远。放假那天我想送她回家，她怎么都不同意。到家第二天，她就跟我提分手，我当时完全懵了。因为我们是异地恋，第二天我就去找她，陪了她一天，可还是没能挽回。
分手后，我们依旧天天聊天，我一直想复合，她也陪我聊了两个月。但这期间，我们关系却越来越疏远。可能是我说得太多，最后我态度坚决地说以后别联系了。后来她和那个拉拉同学在一起了。我和她闺蜜关系不错，闺蜜说她和我分手时讲，其实没喜欢过我，只是我出现的时机太巧。现在她拉黑我微信朋友圈，限制我进空间，还多次叫我别找她，这次态度最坚决，我之后也没敢再找她，怕关系彻底破裂。分手快四个月了，我每天吃不好睡不好，感觉世界都没了色彩，真的不知道该怎么办。
导师分析：
这段感情波折的原因较为复杂。从女方角度看，大一与男方舍友恋爱，后与男方在一起，这段复杂关系可能在她心中埋下不安种子。杭州之行接到拉拉电话，或许让她重新审视自己感情，也可能因外界压力产生动摇。她对男方说没喜欢过，只是时机巧合，可能她起初就未确定心意，只是享受恋爱陪伴。
而男方，在感情中全心投入，对女方很好，面对突然分手难以接受。分手后仍想复合，却因方式不当，如沟通过度，让女方愈发疏离。
从外部因素看，同班同学的特殊环境，以及与舍友的复杂过往，使得这段感情在班级中面临无形压力。加上拉拉的介入，进一步扰乱女方内心。女方在这种复杂环境下，难以坚定对男方感情。男方在分手后，因过度渴望复合，未把握好相处节奏，导致关系愈发糟糕。同时，女方闺蜜的信息，虽让男方了解到一些真相，却也加深了他的痛苦与迷茫，不知该如何再次走近女方。
导师建议：
首先，给自己时间调整心态。分手已四月，你一直深陷痛苦，这样不仅影响自身健康，也不利于理性处理感情。尝试规律作息、适当运动，如跑步、打球，释放压力，让生活回归正轨，恢复理性思考能力。
其次，尊重女方决定。她已明确表达不想联系，此时若继续纠缠，只会让她更反感，关系更加恶化。尊重她的边界，给彼此空间，或许能让她重新审视对你的感情。
再者，反思感情经历。回顾相处点滴，思考女方所说 “没喜欢过，时机巧合”，是否自己在感情中忽略她真实需求，过于自我。通过反思，提升恋爱认知与相处能力。
若一段时间后，仍放不下她，可尝试以全新形象重新接触。比如在班级活动中自然交流，展现改变，不要急于提复合。先从朋友做起，慢慢重建信任与好感。交流时，关注她兴趣爱好，真诚倾听，让她感受到成熟与尊重。过程中，保持耐心，感情修复需时间，不能操之过急。若她仍无意复合，要学会接受，勇敢向前看，相信未来会遇更合适的人。
网友评论一：
兄弟，我觉得你得看开点。她既然都这么坚决了，还和别人在一起，你就别太执着了。虽然你很爱她，但强扭的瓜不甜。你现在这状态，把自己搞得这么惨，她也不知道，说不定还觉得你烦呢。你不如把心思放在自己身上，提升自己，参加点社团活动，认识些新的朋友。说不定过段时间，你就发现，她也没那么重要了，你值得更好的。
网友评论二：
我理解你放不下她，毕竟真心付出过。但她这态度确实挺伤人的。我觉得你可以先听导师说的，调整好自己。然后呢，你可以通过她闺蜜侧面了解下她现在的想法。不过别让闺蜜觉得你在逼她，就自然地聊。要是她闺蜜能帮你说点好话，说不定能缓和你们关系。但你也别抱太大希望，做好她可能真的回不来的准备，无论结果怎样，都要好好生活呀。