之前我喜欢上一个男生，费了好大劲去追求他，过程中我满心期待，各种努力，就盼着能和他在一起。终于成功追到他了，可没想到，真正在一起之后，我却开始纠结，甚至有了想放弃的念头。我自己也很困惑，明明之前那么渴望和他在一起，怎么现在又有这样的想法呢？这种心理真的很矛盾，我不明白自己到底是怎么了，也不知道该如何面对这种情况。
导师分析：
追男成功后又想放弃，这种心理背后有着复杂的成因。从期待落差角度来看，在追求阶段，往往会对对方进行理想化构建，将心中美好的幻想投射到对方身上。比如，想象他在恋爱中会是温柔体贴、无微不至的。然而当真正在一起，发现对方并非完全如自己所幻想的那般，现实与期待之间的落差，会导致内心的失望，进而产生放弃的念头。从自我认知方面分析，追求过程中，自身的关注点大多聚焦在对方身上，忽略了自身真实需求。成功追到对方后，开始重新审视这段关系，发现这段感情并非自己真正想要的，所以想放弃。例如，追求时只是觉得他外形出众，追到后才意识到两人在价值观、兴趣爱好等关键方面差异较大。还有一种可能是，追求过程本身就是一种挑战自我的行为，当成功追到对方，目标达成，那种追求时的激情和动力消失。此时面对平淡的恋爱生活，会觉得索然无味，认为这段感情失去了吸引力，从而想放弃。处于这种心理状态的人，内心十分纠结。一方面对之前的努力和感情有一定的不舍，毕竟付出了诸多心血才追到对方；另一方面，内心真实的感受又驱使自己想要放弃。这种矛盾心理不断拉扯，让人陷入困惑和痛苦之中。
导师建议：
首先，给自己时间和空间冷静思考。不要急于做决定，暂停对这段感情的进一步行动。利用这段时间，认真回顾与他相处的点滴，分析自己想放弃的具体原因。可以列一个清单，把他的优点和缺点，以及这段感情中让自己满意和不满意的地方都写下来，这样能更清晰地看清这段感情。其次，加强与对方的沟通。坦诚地告诉他自己目前的困惑和纠结，听听他的想法和感受。也许在沟通中，能解决一些彼此之间的误解，或者发现一些之前没注意到的美好。比如，他可能会表达出对这段感情的重视和未来的规划，让你重新审视自己的想法。再者，重新审视自己的需求。思考在一段感情中，自己真正想要的是什么。这不仅仅局限于对方的外在条件或某些行为，更要深入到价值观、生活目标等层面。如果发现自己与对方在关键方面确实存在难以调和的差异，那就要慎重考虑这段感情是否还值得继续。但如果只是因为一些小问题导致想放弃，或许可以尝试努力解决，给这段感情一个机会。最后，如果经过深思熟虑和各种尝试，还是觉得无法继续这段感情，那就勇敢地做出决定。虽然放弃可能会带来痛苦，但长痛不如短痛，及时止损也是对自己负责的一种表现。
网友评论一：
我觉得你可能是追到手后发现他和你想象中不太一样。不过人无完人嘛，哪能事事都如你所愿。你可以多想想他的好，回忆一下当初你为什么喜欢他、追他。说不定很多问题都是小问题，只要你们好好沟通，一起解决，感情还是能越来越好的。别轻易放弃，毕竟追到手也不容易呀。
网友评论二：
我倒是觉得，你既然有想放弃的念头，可能就是内心深处觉得这段感情不合适。有时候人的直觉很准的，也许你潜意识里就知道他不是对的人。与其纠结，不如早点放手，这样对双方都好。你可以重新去寻找那个真正让你心动，又能和你合拍的人，说不定下一个才是你的真命天子呢。