我和妻子结婚有段时间了，可她任性自私的问题越来越让我苦恼。比如，每次商量去哪儿吃饭，她从不考虑我的喜好，只挑自己喜欢的餐厅。家里买东西，也总是先满足自己的需求，很少顾及我的感受。而且，她一不高兴就发脾气，完全不顾及我的处境和周围人的感受。我尝试跟她沟通过，告诉她这样的行为给我带来了困扰，可她当时答应得好好的，过后还是照旧。我真不知道该怎么办了，怎样才能找到有效途径，改变她这种任性自私的行为，让我们的婚姻生活更和谐呢？
导师分析：
妻子出现任性自私的行为，背后存在多种原因。从成长环境来看，她可能在原生家庭中备受宠爱，习惯了以自我为中心。在原生家庭里，家人可能总是优先满足她的需求，导致她缺乏为他人着想的意识。长期处于这样的环境，使得她将这种行为模式带入到婚后生活中。
从心理层面讲，任性自私可能是她缺乏安全感的一种表现。通过这种看似任性的行为，她试图引起你的关注，获得更多的爱和重视。她内心深处或许担心在婚姻中被忽视，所以通过这种方式来确认自己在你心中的地位。
另外，夫妻之间的沟通模式和相处方式也可能对她的行为产生影响。如果你在以往的沟通中，没有明确且坚定地表达自己的感受和需求，或者在她任性自私行为发生时，没有及时给予正确的反馈，可能会让她误以为这种行为是可以接受的。
对于你而言，尝试沟通却效果不佳，可能是因为沟通方式存在问题。比如，在沟通时语气过于生硬，让她产生抵触情绪；或者沟通缺乏持续性，只是偶尔提及，没有深入且系统地解决问题。也有可能在她答应改变后，你没有给予足够的鼓励和支持，导致她难以坚持改变。
导师建议：
首先，采用温和且坚定的沟通方式。找一个合适的时机，比如在一个轻松愉快的氛围中，和妻子坐下来好好谈一谈。在沟通时，语气要温和，先表达你对她的爱和关心，让她感受到你沟通的出发点是为了让彼此的关系更好。然后，坦诚地说出她的任性自私行为给你带来的具体感受，例如 “亲爱的，每次你只考虑自己的喜好决定去哪儿吃饭，我会觉得自己不被重视，心里有些失落”。同时，要坚定地表明你希望她做出改变的态度，但不要指责或批评她。
其次，引导她换位思考。在日常生活中，通过一些具体事例引导她站在你的角度看问题。比如，当她又做出任性的决定时，你可以心平气和地说 “宝贝，你看如果我像你今天这样做，你会有什么感受呢？” 让她亲身体会到这种行为给他人带来的伤害。你也可以分享一些你为她着想的事情，让她明白相互理解和关心在婚姻中的重要性。
再者，给予积极的反馈和鼓励。当她做出哪怕是微小的改变时，都要及时给予肯定和赞美。比如她主动考虑你的意见选择了餐厅，你可以说 “亲爱的，你今天考虑到我的喜好，我特别开心，感觉我们的关系更亲密了”。通过这种积极的反馈，强化她的良好行为，让她更有动力继续做出改变。
然后，建立共同的目标和规则。和妻子一起讨论并确定一些婚姻生活中的共同目标，比如为家庭储蓄一笔旅游基金，或者共同打造一个温馨的家居环境。围绕这些目标，制定相应的规则，例如每月固定存多少钱，或者每周一起做家务的分工等。在这个过程中，让她明白在追求个人目标的同时，也要考虑到家庭整体的利益，培养她的责任感和团队意识。
最后，如果问题仍然难以解决，可以寻求外部帮助。比如向双方的家人、朋友倾诉，让他们帮忙从中调解。也可以考虑咨询专业的婚姻家庭咨询师，他们能够从专业的角度分析问题，并提供针对性的解决方案，帮助你们改善婚姻关系。
网友评论一：
我觉得你得有耐心，改变可不是一蹴而就的。你用温和的方式沟通这点特别对，要是一上来就指责，她肯定不愿意听。而且引导她换位思考也很重要，我以前也有点任性，后来我老公经常跟我讲他的感受，慢慢地我就知道要多为他着想了。你多鼓励她，肯定能看到变化的。
网友评论二：
我觉得建立共同目标和规则挺不错的。这样能让她意识到自己是家庭的一份子，不能只考虑自己。而且找家人朋友调解也可以试试，说不定他们能从不同角度劝劝她。你别着急，婚姻就是需要双方不断磨合，相信你们能解决这个问题，过上更幸福的日子。