我小学的时候特别喜欢一个女孩，那时候我们关系还不错。可到了初中，也不知道为什么，她突然把我好友删了。这件事让我心里挺不是滋味的，时常会想起以前和她相处的点滴。现在我都不知道该怎么面对她了，如果在学校碰到，我都不知道要不要打招呼。我也想过加回她好友，问问原因，但又怕这样做会显得很尴尬，或者给她造成困扰。真的很纠结，到底该怎么应对这种情况才好呢？
导师分析：
初中阶段，小学喜欢的女孩删除好友，背后原因可能较为复杂。从女孩角度看，进入初中，环境发生巨大变化，新的社交圈子、学习压力等因素，都可能使她想要重新整理自己的社交关系。小学的友谊在此时可能被她认为需要重新审视，她或许觉得与小学好友联系变少，关系逐渐疏远，便选择删除好友来 “清理” 社交。
另外，青春期的心理变化也不容忽视。女孩在这个阶段可能更加敏感和注重自身形象，或许担心与小学喜欢她的你保持联系，会引起他人不必要的猜测和议论，为避免麻烦，从而选择删除。
对于当事人来说，这一行为容易引发复杂情绪。曾经喜欢的女孩做出这样的举动，会让人产生失落、困惑和不解，甚至可能怀疑自己是不是哪里做得不好，导致对方如此行为。这种心理上的冲击，使得当事人在面对这个情况时不知所措，不知道该如何处理与女孩后续的关系。
导师建议：
首先，要调整好自己的心态。不要过度纠结于女孩删好友这一行为，告诉自己这并不一定代表自己有什么过错，可能只是她在成长过程中对社交关系的一种正常调整。试着放下心中的负担，以平和的心态去面对。
如果在学校遇到她，可以大方地打招呼。一个简单友好的问候，既能展现你的礼貌和成熟，也有助于缓解彼此之间可能存在的尴尬气氛。打招呼的方式可以轻松自然，比如微笑着说一声 “嗨” 或者简单问候 “最近好吗”。
至于是否加回好友，可以先观察一段时间。在日常学校生活中，留意她对你打招呼的回应以及她在其他场合对你的态度。如果感觉她态度较为友好，不排斥与你交流，那么可以找个合适的时机加回好友。加好友时，理由要真诚简洁，比如 “感觉初中大家都变化挺大，想重新认识一下”。
加回好友后，交流时不要急于追问删好友的原因。可以先从分享初中的新经历、新趣事开始，慢慢拉近彼此的距离，重建友好的关系。等双方关系逐渐熟络，彼此都比较放松时，再以一种轻松的方式询问当初删好友的缘由，说不定能解开心中的疑惑。
网友评论一：
我觉得你别太纠结啦。她删好友可能就是一时兴起，或者真有自己的原因，但不一定和你有关。你就大大方方的，碰到了就像普通同学一样打招呼。要是实在想加回好友，也别想太多。加了之后，先别聊那些有的没的，就分享点学校里好玩的事儿。说不定聊着聊着，你们又能像以前一样好呢。要是她不想加，那也没关系，说明她可能不想有太多交集，你就把心思多放在学习和交新朋友上呗。
网友评论二：
我认为你可以通过共同朋友去了解一下她删好友的原因。但别让共同朋友觉得你特别在意，就顺便问问。知道原因后，你心里也能有个底。要是原因不严重，比如只是她清理好友列表误删的，那你就直接加回好友就行。要是原因比较复杂，你可以根据情况再决定要不要加。而且不管加不加好友，在学校还是正常相处，别因为这事儿影响自己的心情和学习，毕竟初中还是学习更重要嘛。