我最近喜欢上了一个男人，可他受过伤。他之前经历过一段很糟糕的感情，被前女友深深伤害，至今都没能完全走出来。我能感觉到他对感情有恐惧，虽然我对他表达了心意，但他总是犹豫和回避。我一方面很心疼他，想要陪伴他、帮助他走出过去的阴影；另一方面，我又很纠结，不知道这段感情有没有未来。我不确定他能不能真的放下过去，接受我的感情，也担心自己付出了真心，最后却得不到回应。这种纠结的状态让我很苦恼，每天都在想这件事，不知道该如何抉择。
导师分析：
喜欢上一个受伤的男人并陷入纠结，这种情况背后有着复杂的情感和心理因素。从情感角度来看，你对他的喜欢，一部分源于他受伤的状态激发了你的保护欲。人类天生具有同情心，当看到他人处于痛苦或困境时，会本能地想要给予帮助和安慰。这种情感的投入，让你在不知不觉中越陷越深。
而他因为过去感情的创伤，在面对新感情时表现出犹豫和回避，这是一种自我保护机制。他害怕再次受到伤害，所以不敢轻易敞开心扉。这种态度让你陷入纠结，你能理解他的恐惧，但又渴望他能接受你的感情，不确定自己的付出是否值得。
从心理层面来讲，你纠结的原因还在于对未来感情走向的不确定性。你不知道他何时能真正放下过去，也不确定自己能否一直保持耐心去等待和付出。这种不确定性会引发内心的焦虑，使你在坚持和放弃之间摇摆不定。同时，你对感情回报的期待与现实中他的态度形成落差，进一步加剧了你的纠结情绪。
在这种情况下，你处于一种两难的心态。一方面，内心的喜欢和想要帮助他的冲动让你不舍得放弃；另一方面，对感情结果的担忧又让你心生退意。这种矛盾的心理不断拉扯，给你带来很大的精神压力。
导师建议：
首先，给自己和他足够的时间和空间。他需要时间去治愈过去的创伤，你也需要时间来更深入地了解他，看清自己的感情。不要急于逼迫他做出回应或承诺，让感情自然发展。在这个过程中，保持适当的距离，既给予他关怀，又不过分纠缠，让他感受到你的尊重和理解。
其次，坦诚沟通。找一个合适的时机，和他开诚布公地交流彼此的想法和感受。告诉他你对他的喜欢以及想要陪伴他的心意，同时也询问他对这段感情的看法和担忧。通过沟通，增进彼此的了解，也让他知道你愿意与他共同面对困难。但要注意，沟通时不要给对方施加压力，保持平和、理解的态度。
再者，关注自身感受。在这段感情中，不要一味地迁就和付出，而忽略了自己的感受。如果在等待和陪伴的过程中，你感到越来越痛苦和疲惫，那就要重新审视这段感情是否值得。要明白，健康的感情是相互的，你也有权追求让自己幸福快乐的感情。
另外，可以鼓励他寻求专业帮助。如果他的创伤对生活和感情影响较大，建议他去看心理咨询师，帮助他更好地处理过去的伤痛，重新建立对感情的信心。同时，你也可以学习一些关于情感修复和心理支持的知识，更好地陪伴他度过难关。
最后，做好心理准备。无论这段感情最终的结果如何，都要学会接受。如果他能够放下过去，与你携手前行，那自然是美好的；但如果他最终还是无法接受你，也要勇敢面对，不要让这段经历过度影响自己的生活和对未来感情的信心。
网友评论一：
我觉得你得有点耐心，他受过伤，肯定没那么容易走出来。你就按导师说的，多给他点时间和空间，慢慢陪他治愈伤痛。说不定在这个过程中，他就能感受到你的好，接受你的感情啦。而且坦诚沟通很重要，说不定他心里也纠结呢，你们说开了，没准就有转机。别轻易放弃，也许坚持下去就能收获美好的爱情。
网友评论二：
我觉得你得现实点，他一直这么犹豫回避，你也不能一直等下去呀。虽然你喜欢他，想帮他，但也得考虑自己的感受。要是他一直走不出来，你一直纠结，最后受伤的还是你自己。你可以先观察一段时间，如果他还是没什么改变，你就得好好想想是不是该放手了。爱情虽然美好，但也不能让自己太痛苦，你值得拥有更好的感情。