我和恋人都是离异状态，本以为同病相怜能让我们更加珍惜彼此，可最近恋人却执意要分手。我实在不想失去这段感情，我们一起经历了许多美好时光，那些回忆对我来说无比珍贵。我不明白为什么 Ta 突然如此坚决。也许是生活中的一些小摩擦积累起来了，又或许是 Ta 对未来还存在顾虑。我现在特别迷茫，不知道该从何下手去挽回，真心希望能得到一些有用的方法，让我们重归于好。
导师分析：
离异恋人执意分手，原因往往较为复杂。从个人经历角度看，离异的人在感情中可能会更加敏感和谨慎。过往失败婚姻的阴影，使得他们在新感情中面对问题时，容易产生退缩心理。比如，之前婚姻中因沟通不畅导致矛盾激化，在新恋情里遇到类似小摩擦，就会放大问题，认为这段感情也会走向失败，从而萌生分手念头。从当下感情状况分析，可能是相处过程中一些未解决的矛盾逐渐积累。也许双方在生活习惯、家庭责任分配等方面存在分歧，却没有及时有效地沟通解决，日积月累，让恋人不堪重负，觉得这段感情难以维系。从心理层面讲，离异后对未来的不确定性会给人带来压力。恋人可能对再次步入婚姻充满担忧，害怕重蹈覆辙，即便对现有的感情有一定依赖，也会因这种恐惧心理而执意分手。而你，渴望挽回感情，是因为你珍视这段经历，对恋人有深厚的感情。但这种强烈的渴望，可能会在挽回过程中表现得过于急切，给对方造成更大压力，反而不利于挽回。此时，你需要冷静分析原因，找准方向，采取合适的挽回策略。
导师建议：
首先，给对方一定的空间和时间。当恋人执意分手时，此时过度纠缠只会适得其反。尊重对方想要分开的决定，暂时保持距离，让对方有时间和空间去冷静思考，也能缓解对方因你急切挽回而产生的压力。在这段时间里，你可以反思自己在感情中的不足之处，为后续挽回做好准备。接下来，进行深度且真诚的沟通。找一个合适的时机，比如在双方情绪都较为平稳，且有足够时间交流的情况下，约对方见面。沟通时，不要急于表达挽回的意愿，而是先倾听对方的想法和感受。让对方倾诉为什么想要分手，认真倾听，不要打断。在对方倾诉过程中，你能更清楚地了解问题所在。之后，真诚地表达自己对过去感情中不足的认识，比如：“我这段时间认真反思了，我知道之前在某些事情上处理得不好，给你带来了伤害，我很抱歉。”在沟通后，根据对方提出的问题做出实际改变。如果是因为你陪伴时间太少，那就调整自己的生活和工作安排，多抽出时间陪伴对方；若是沟通方式有问题，学习更好的沟通技巧，比如积极倾听、清晰表达自己的感受等。用实际行动让对方看到你的改变和诚意。同时，重新建立彼此的信任。可以从小事做起，比如答应对方的事情一定要做到，逐渐恢复对方对你的信任。在这个过程中，不要急于求成，让感情慢慢升温。通过这些步骤和方法，逐步增加挽回执意分手离异恋人的可能性。
网友评论一：
我觉得你先别急着挽回，给对方点时间冷静冷静。说不定人家就是一时气头上，想分开静静。你趁这时间好好想想自己哪儿做得不好。等过段时间，心平气和地跟对方聊聊，真诚地认个错，再说说自己以后打算怎么改，说不定就有转机呢。毕竟你们一起经历过那么多，感情肯定还是有的。
网友评论二：
我认为你得从根本上解决问题。既然对方执意分手，肯定是有深层次原因的。你要搞清楚到底是啥问题，是经济方面，还是相处模式。找到问题后，实实在在地做出改变。光嘴上说挽回没用，得让对方看到你的变化。而且挽回过程别太心急，一步一步来，不然对方可能更反感。