我和伴侣马上就要步入婚姻殿堂了，可最近这段时间，我们却因为各种琐事频繁争吵。小到今天吃什么，大到婚礼的一些细节安排，都能引发一场激烈的争吵。每次吵完，我心里就特别烦，甚至开始怀疑这段婚姻是否真的合适，越来越不想结婚了。我知道因为这些琐事就不想结婚，可能有些冲动，但当时争吵的那种情绪和疲惫感，真的让我很迷茫。我想知道该如何处理这个难题，是坚持结婚然后慢慢解决这些琐事，还是听从内心暂时不结，给自己和对方更多时间呢？
导师分析：
婚前因琐事争吵而产生不想结婚的想法，背后有着多方面的原因。首先，婚前筹备阶段本身压力较大。婚礼的各项准备工作，从场地布置、宾客邀请到婚礼流程设计等，都需要投入大量的时间和精力。在这个过程中，双方可能都处于一种紧张和疲惫的状态，对于琐事的容忍度会降低，一点小事就容易引发争吵。
从沟通模式来看，双方或许没有建立起有效的沟通机制。在面对分歧时，不是心平气和地交流想法，而是急于表达自己的观点，甚至互相指责，导致矛盾升级。比如在讨论婚礼细节时，一方提出的建议可能没有被另一方认真倾听和理解，就直接被否定，从而引发争吵。
心态方面，即将步入婚姻，双方可能都面临着角色转变的焦虑。对未来婚姻生活的不确定性感到担忧，这种焦虑情绪会在日常琐事的争吵中被放大，使得原本简单的事情变得复杂，进而产生不想结婚的念头。
此外，原生家庭的影响也不可忽视。如果双方在各自的原生家庭中没有学会如何处理矛盾和分歧，那么在面对婚前琐事争吵时，就容易沿用原生家庭中不好的模式，进一步加剧矛盾，让不想结婚的想法愈发强烈。
导师建议：
面对这种情况，首先要暂停争吵，给彼此一些冷静的时间。可以在争吵发生时，约定一个 “冷静期”，比如半小时或者一小时，在这段时间内，双方都停止争论，各自去做一些让自己放松的事情，如听音乐、散步等，等情绪平复后再重新讨论问题。
其次，建立有效的沟通方式至关重要。在沟通时，要学会倾听对方的想法和感受，不要急于反驳。可以先让对方充分表达完自己的观点，然后再说出自己的看法，并且注意语气和措辞，避免指责和抱怨。例如，“我理解你希望婚礼有这样的安排，我也有一些自己的想法，我们能不能一起商量一下，看看怎么能让婚礼既符合我们的期望，又能满足实际情况呢？”
再者，重新审视婚前筹备计划。可以一起梳理婚礼的各项事务，按照重要程度和紧急程度进行排序，对于一些不太重要的琐事，适当放宽标准，不要过于纠结，减轻筹备压力。
最后，如果双方自己难以解决这些问题，可以寻求专业帮助，比如咨询婚姻家庭咨询师。咨询师能够从专业角度帮助双方分析问题，提供有效的解决方案，引导双方正确面对婚前的矛盾和焦虑，做出更理性的决定，无论是坚持结婚还是暂时推迟，都能以更健康的心态去面对。
网友评论一：
我觉得婚前因为琐事争吵很正常啦，毕竟两个人生活习惯啥的不一样，要融合肯定得有点摩擦。你可别因为这点事儿就不想结婚了呀，太冲动啦。你俩冷静下来好好聊聊，把各自的想法都摊开说清楚，说不定就能解决问题呢。而且婚礼筹备确实压力大，互相理解一下，别揪着小事不放。结了婚之后一起面对生活，感情说不定会更好呢。
网友评论二：
我能理解你因为争吵不想结婚的心情，不过还是得慎重考虑。也许你们应该好好想想，这些争吵背后真正的问题是什么。是沟通不好，还是对未来婚姻的担忧？如果只是琐事争吵，就这么放弃一段感情，挺可惜的。但要是因为这些争吵发现了一些价值观上的差异，那确实得认真思考。不管怎样，别仓促做决定，多给自己和对方一些时间去解决问题。