我和老公结婚后，发现一个很棘手的问题。每次老公跟婆婆闹矛盾，婆婆就会把气撒在我身上，对我态度变得很不好。我感觉自己夹在中间特别为难，一边是老公，一边是婆婆，两边都是我在乎的人。这种情况让我很苦恼，完全不知道该怎么应对，既不想看到老公和婆婆关系紧张，也不想自己总被婆婆迁怒，真希望能找到一个好办法来解决这个问题。
导师分析：
这种情况的产生，有着复杂的家庭关系因素。从婆婆的角度来看，她与儿子闹矛盾后，可能会产生一种心理转移，将对儿子的不满情绪投射到儿媳身上。在传统观念中，儿媳被视为家庭的一份子，婆婆或许觉得通过对儿媳不好，可以间接地向儿子传达自己的情绪，或者认为儿媳没有起到调和他们母子关系的作用。另外，婆婆自身情绪管理能力不足，无法正确处理与儿子的矛盾，才选择这种迁怒的方式。
老公与婆婆闹矛盾，可能是因为两代人在生活观念、处事方式上存在差异。比如在家庭事务的决策、生活习惯等方面产生分歧，双方又都坚持自己的观点，从而引发矛盾。老公在处理与婆婆的关系时，可能缺乏有效的沟通技巧，没有及时安抚婆婆的情绪，导致矛盾升级。
而对于这位女士来说，她夹在中间，既担心老公与婆婆的关系恶化，又因婆婆的迁怒而感到委屈。她可能没有意识到自己在老公与婆婆矛盾中可以扮演的重要角色，也不知道如何应对婆婆这种不合理的迁怒行为，所以陷入了困境。从心态上看，她渴望家庭和睦，但面对现状却感到无助和迷茫。
导师建议：
首先，要找个合适的时机，分别与老公和婆婆进行沟通。和老公沟通时，表达自己在他与婆婆闹矛盾后被婆婆迁怒的感受，提醒老公在与婆婆发生矛盾时，注意沟通方式，尽量避免矛盾激化。同时，鼓励老公主动去缓和与婆婆的关系，比如在矛盾发生后，及时向婆婆道歉或者送个小礼物表达心意。
与婆婆沟通时，要选择一个轻松、友好的氛围。先表达对婆婆的关心和尊重，然后委婉地提及她因与老公闹矛盾而对自己态度不好给自己带来的困扰。例如可以说：“妈，我知道您和老公之间有点不愉快，我也很难过。但您这样对我，我心里真的不好受。咱们都是一家人，有什么问题可以一起解决呀。” 通过这样的沟通，让婆婆意识到她的行为给您带来的伤害。
其次，当老公和婆婆闹矛盾时，要积极充当调解人。了解双方产生矛盾的原因，站在客观公正的角度，帮助他们分析问题，引导他们互相理解。比如组织家庭会议，让大家坐下来，心平气和地说出自己的想法和感受，促进他们之间的沟通。
最后，要保持良好的心态。不要因为婆婆的态度而过度生气或沮丧，相信通过自己的努力，家庭关系会逐渐改善。在日常生活中，多关心婆婆，增加彼此的感情，让婆婆感受到您的真心，从而减少因与老公矛盾而迁怒于您的情况发生。
网友评论一：
我觉得你这情况挺常见的，好多婆媳关系都因为老公夹在中间变得复杂。你得跟老公好好说说，让他知道他和婆婆闹矛盾影响到你了。而且婆婆这边，你也别太怕她，找机会好好聊聊，说不定她就是一时气头上。平时对婆婆好点，说不定慢慢关系就改善了，一家人还是得和和睦睦的。
网友评论二：
这婆婆做法不太对呀，怎么能把气撒在你身上呢。你得强硬点，不能让她觉得你好欺负。跟老公沟通让他处理好和婆婆的矛盾，要是婆婆再这样对你，你就直接说出来。不然她以后可能还会变本加厉，不能委屈了自己，家庭关系得大家一起努力维持，不是你一个人的事儿。