我在这段婚姻里，长期遭受老公的背叛，这对我的身心造成了极大的伤害。一开始发现他背叛时，我震惊、痛苦，试图与他沟通，希望他能回心转意，回归家庭。可他却依旧我行我素，背叛的行为反复上演。如今，我感觉自己身处困境，不知未来该何去何从。继续维持这段婚姻，我内心痛苦不堪；选择离开，又有诸多顾虑，比如孩子、财产分割等问题。真的很迷茫，不知道长期遭老公背叛后的出路究竟在哪里。
导师分析：
首先，从老公的角度来看，他反复背叛，可能存在多方面原因。一方面，他缺乏对婚姻的忠诚意识和责任感，没有正确认识到婚姻所赋予的责任与义务，将婚姻视为可有可无的形式，从而肆意践踏伴侣的感情。另一方面，也许是他自身在情感、心理或生理上存在某些需求，没有通过合理的方式在婚姻内解决，进而选择了错误的途径去满足。
而从妻子的角度，长期遭受背叛却没有果断离开，一是出于对孩子的考量，大多数母亲都希望给孩子一个完整的家，担心父母离异会对孩子的成长造成负面影响，这种舐犊情深让她在痛苦中不断忍耐。二是对财产分割等现实问题的担忧，离开婚姻意味着要重新规划生活，经济上可能面临不确定性，这也使她在抉择时犹豫不决。长期处于这种被背叛的状态，妻子的心理负担日益加重，自信逐渐被摧毁，内心充满了痛苦、迷茫与无助。同时，这种痛苦可能还伴随着愤怒、不甘等复杂情绪，进一步加剧了她的心理压力。
导师建议：
第一步，妻子需要先稳定自己的情绪。在长期遭受背叛的情况下，情绪必然处于极度不稳定的状态，而在这种情绪下做出的决定往往可能并不理智。可以尝试通过运动、冥想、找朋友倾诉等方式，释放内心的痛苦和压力，让自己能够以相对冷静的头脑去面对问题。
第二步，全面收集证据。若考虑到财产分割等问题，收集老公背叛的证据至关重要。这不仅能在法律层面保障自己的权益，也可以在后续的沟通或谈判中有更多的主动权。证据的形式包括聊天记录、通话记录、照片、视频等，但要注意收集证据的合法性。
第三步，深入思考自己的需求。明确自己是更倾向于维持婚姻，还是选择离开重新开始。如果选择维持婚姻，要与老公进行严肃且深入的沟通，明确表达自己的底线和期望，同时寻求专业婚姻咨询师的帮助，尝试修复婚姻关系。若决定离开，要提前规划好未来的生活，包括孩子的抚养安排、自身的职业规划以及经济方面的准备等。无论做出哪种选择，都要以自己的幸福和未来发展为首要考虑因素。
第四步，提升自我。无论最终是否离开这段婚姻，都要注重自我提升。可以学习新的技能，培养新的兴趣爱好，提升自己的综合素质和魅力。这不仅有助于增强自信心，还能为未来的生活打开新的可能性。
网友评论一：
我觉得你真的太不容易了，长期忍受老公的背叛，换做是我，估计早就崩溃了。但我觉得你得勇敢一点，不能一直这么忍下去。孩子固然重要，可你自己的幸福也不能忽视呀。如果老公一直不知悔改，那还不如早点离开，长痛不如短痛。财产分割这些问题，找个靠谱的律师，肯定能帮你争取到应得的。重新开始虽然难，但总比一直活在痛苦中强，说不定离开他，你能遇到真正珍惜你的人呢。
网友评论二：
我理解你在这段婚姻里的纠结和痛苦，毕竟婚姻不是说离就能离的，有太多的牵挂。不过话说回来，你老公这种长期背叛的行为确实不可原谅。但从另一个角度想，也许你可以试着和他再深入沟通一次，给他最后一次机会，同时也给自己一个交代。说不定他能意识到自己的错误，和小三彻底断绝关系，回归家庭。如果他还是执迷不悟，那再做离开的打算也不迟，至少以后回想起来，你不会觉得自己有遗憾。