我和妻子结婚也有好些年头了，原本日子过得也算平淡安稳。可随着时间推移，我愈发感觉妻子的性格太过强势。家里大事小事，基本都得按照她的想法来，我连发表意见的机会都很少。最近，因为一些家庭琐事，矛盾彻底爆发，我实在忍受不了，就提出了离婚。但冷静下来后，我又后悔了，毕竟多年感情，不想就这么散了。所以想问问，这种情况该怎么挽回这段婚姻呢？
导师分析：
首先，从这段婚姻危机产生的原因来看，妻子强势的性格在长期相处中逐渐积累矛盾。妻子的强势或许源于她对家庭事务有自己的规划与见解，且习惯主导一切，认为自己的方式是最好的，忽略了丈夫的感受和想法。而丈夫长期处于这种被压制、无法表达自我的状态，内心压抑的情绪越来越多，最终在某次矛盾爆发后提出离婚。
从双方心态角度分析，妻子可能并未意识到自己的强势对丈夫造成了如此大的伤害，也许她觉得自己是为了家庭好，不明白丈夫为何如此反应过激。而丈夫一方面是对妻子强势的忍无可忍，另一方面在提出离婚后又后悔，体现出他对这段婚姻还是有深厚感情的，只是当时被情绪左右。这段婚姻危机本质上是夫妻双方沟通模式和相处方式出现了问题，双方缺乏有效沟通，没有站在对方角度考虑问题。如果不能及时解决这些根本问题，即便暂时挽回婚姻，未来仍可能出现类似矛盾。
导师建议：
对于挽回这段婚姻，第一步，丈夫要调整好自己的心态。既然想挽回，就不能带着之前的负面情绪去面对妻子。要明白婚姻需要双方共同经营，不能只纠结于过去的矛盾。可以选择一个恰当的时机，心平气和地与妻子沟通，坦诚地表达自己的感受。比如告诉妻子，“我知道你为家庭付出很多，很多事也是为了这个家好，但你太强势，我感觉在家里没有存在感，很多想法不能说出来，这让我很压抑。” 让妻子真正了解到她的行为给你带来的影响。
第二步，妻子这边也需要做出改变。妻子要学会倾听丈夫的意见，尊重他的想法。在处理家庭事务时，可以多问问丈夫的看法，哪怕最后还是按照自己的方式做，也让丈夫感受到被尊重。夫妻双方可以建立一些沟通机制，比如每周固定一个时间，一起讨论家庭事务，每个人都有平等发言的机会。
第三步，在生活中，双方都要注重情感交流。不能只围绕着家庭琐事转，要增加一些共同的兴趣爱好，一起参加活动，增进彼此感情。比如一起去看电影、爬山等，在这个过程中重新找回曾经的美好和亲密感。只有从沟通方式、相处模式以及情感交流等多方面做出改变，才能真正挽回并修复这段婚姻。
网友评论一：
我觉得这事儿吧，既然你想挽回，就得拿出点实际行动。你老婆强势，说不定是因为她觉得你不靠谱，啥事都得她操心。你不妨试着在一些事情上主动承担责任，让她看到你的改变。比如家里要装修，你就主动去了解各种材料、找装修公司，给出自己的方案。这样既能让她看到你的能力，又能让她知道你愿意为这个家付出。而且在沟通的时候，别一上来就指责她强势，先从肯定她为家庭的付出说起，这样她也更容易接受你的意见。
网友评论二：
我认为啊，婚姻出现问题，双方都有责任。你老婆强势，你也不能一直憋在心里，早该好好沟通。现在既然想挽回，就别光说不做。一方面，你要让你老婆知道她的强势让你多难受；另一方面，你自己也得反思，是不是平时太没主见了。以后遇到事，果断点，拿出点男人的样子。说不定你老婆看到你的改变，也会慢慢调整自己的强势。另外，也可以找双方都信任的亲戚朋友从中调解，大家一起坐下来，把问题摊开说，也许就能找到解决办法了。