我真的没想到，自己会遭遇这样的事情。老公最近不知怎么了，脾气变得特别暴躁，稍微有点不如意，就对我大声呵斥，甚至还动手。前几天，他居然动手打了我，然后还把我往门外赶，让我滚出去。我当时又害怕又无助，不知道自己做错了什么，会让他这样对我。我很担心自己的安全，也不知道这段婚姻该何去何从。我想过离开，但又觉得不甘心，毕竟我们有过那么多的回忆。可继续这样下去，我又实在忍受不了。我到底该怎么做，才能摆脱这种困境呢？
导师分析：
老公出现暴力和驱赶行为，原因是多方面的。从老公自身来看，可能是他在生活、工作中承受了巨大压力，却没有找到合适的方式去释放，只能将情绪发泄在最亲近的人身上。也有可能他本身性格存在缺陷，缺乏情绪管理能力，遇到问题无法理智处理，而是选择暴力手段来解决。另外，家庭环境和成长经历也可能对他产生影响。如果他成长在一个充满暴力的家庭，耳濡目染之下，可能会认为暴力是解决问题的正常方式。从夫妻关系角度分析，可能双方在沟通上存在严重问题，长期积累的矛盾没有得到有效解决，导致矛盾激化，最终引发老公的暴力和驱赶行为。对于妻子而言，遭遇老公暴力和驱赶，身心遭受双重创伤。身体上可能会受伤，心理上更是充满恐惧、无助和痛苦。这种恐惧会严重影响她的日常生活，让她对婚姻产生绝望和迷茫。同时，不甘心离开又忍受不了现状的矛盾心理，使她陷入痛苦的抉择之中。长期处于这种环境下，还可能导致妻子产生自卑、抑郁等心理问题。这种暴力和驱赶行为严重破坏了婚姻关系的和谐与稳定，不仅对妻子造成伤害，也会对整个家庭产生负面影响，如影响孩子的身心健康和成长环境。如果不及时解决，可能会导致婚姻走向破裂，甚至引发更严重的后果。
导师建议：
首先，确保自身安全是重中之重。如果正处于暴力发生的当下，要尽快逃离现场，寻找安全的地方躲避，比如邻居家、朋友家或者直接前往派出所。不要试图与处于暴力情绪中的老公讲道理或阻止他，以免受到更严重的伤害。其次，及时寻求专业帮助。可以拨打妇女维权热线，向专业人士咨询应对方法和寻求庇护途径。也可以前往当地的家庭暴力救助机构，他们能够提供心理支持、法律援助以及临时庇护场所等帮助。同时，考虑寻求心理咨询师的帮助，缓解自己因暴力事件产生的恐惧、痛苦等负面情绪，恢复心理创伤。再者，收集相关证据。暴力事件发生后，要及时保留证据，如拍照记录受伤部位、保存现场物品损坏情况、保留与老公的聊天记录或通话录音等，这些证据在后续处理婚姻问题或寻求法律帮助时至关重要。最后，认真思考婚姻的去留。在保证自身安全和情绪稳定后，冷静地分析这段婚姻是否还有继续下去的可能。如果老公愿意接受心理辅导和改变，双方可以尝试在专业人士的帮助下修复婚姻关系；但如果老公拒绝改变，且暴力行为持续发生，为了自己的长远幸福，要勇敢地做出离开的决定，并通过法律途径维护自己的合法权益，如申请离婚、争取财产分割和子女抚养权等。
网友评论一：
我觉得这妻子太可怜了，遭遇老公这样的暴力和驱赶。一定要先保证自己的安全啊，像导师说的，赶紧跑，别犹豫。然后一定要寻求帮助，不能自己默默忍受。这老公的行为太过分了，要是他不愿意改，就别心软，赶紧离开这种人，自己的幸福最重要。希望妻子能尽快摆脱困境，过上好日子。
网友评论二：
在我看来，这种暴力行为绝对不能容忍。妻子要勇敢起来，收集好证据，该用法律武器就用。同时，也别太纠结过去的回忆了，自己的安全和未来才是关键。如果老公不愿意改变，就果断离开，别给自己留下后患。可以多听听身边人的建议，也可以找专业人士帮忙出主意。希望妻子能早日脱离苦海，重新开始新生活。