我正处于上大学的阶段，原本生活按部就班，可突然得知父母要离婚，这消息犹如晴天霹雳，让我整个人都慌了神。在我印象里，父母虽偶尔有争吵，但从未想过他们会走到离婚这一步。这个消息让我内心五味杂陈，既担心父母分开后各自的生活，又忧虑自己未来的生活和家庭关系会发生巨大变化。我不知道该如何面对这种局面，也不清楚自己能做些什么来挽回他们的婚姻，或者说如何更好地去接受这个事实，感觉自己完全没了主意，所以迫切希望能得到一些指引。
导师分析：
从孩子角度看，上大学时期本是专注学业、探索自我的阶段，父母要离婚的消息会打破内心平静。孩子对家庭有着深厚情感依赖，父母婚姻破裂会使其安全感缺失，陷入迷茫与无助。他们担心父母未来生活，害怕家庭温暖不再，也忧虑自己在同学面前的处境，更担心自己未来的人生规划会因家庭变动受影响。比如，经济来源是否稳定，假期该回哪个家等问题会接踵而至。对于父母而言，他们选择在孩子上大学时离婚，可能是长期矛盾积累的结果，觉得此时孩子相对独立，对孩子影响较小。但他们忽略了孩子即便成年，在情感上仍需要完整家庭支持。或许父母一方已对婚姻彻底失望，不愿再继续维持；也可能是双方在某些关键问题上无法达成共识，最终决定分开。这种情况若处理不当，对孩子学业和心理健康会产生负面影响。孩子可能因分心而成绩下滑，还可能出现焦虑、抑郁等情绪问题。而对于父母，若不能妥善处理与孩子的沟通，也会影响亲子关系，增加内心愧疚感。
导师建议：
首先，孩子要先稳定自己的情绪。这是个艰难时刻，但只有冷静下来，才能更好地应对。可以找朋友倾诉，或者通过运动、听音乐等方式舒缓情绪。接着，尝试与父母分别沟通。选择合适时机，表达自己对他们离婚的感受，如伤心、担忧等。询问他们离婚原因，认真倾听他们想法，过程中避免指责。如果父母矛盾并非不可调和，孩子可充当中间人，帮助他们搭建沟通桥梁，促进双方心平气和交流，也许能化解误会。比如组织家庭会议，让父母坦诚说出对彼此不满和期望，尝试解决问题。若父母离婚决心已定，孩子要学会接受现实。理解父母有追求自己幸福的权利，同时关注自身需求。在经济方面，与父母商量好后续学业费用支持方式，确保学业不受影响。在情感上，不要封闭自己，多参加校园活动，扩大社交圈，从朋友和同学处获取情感支持。还可以寻求学校心理老师帮助，更好地应对家庭变化带来的心理冲击。最后，调整心态，将注意力放回学业和个人成长上。明白家庭变化虽是挑战，但也是成长契机，通过提升自己，为未来生活奠定良好基础。
网友评论一：
我觉得这时候孩子得勇敢站出来，努力挽回父母婚姻。父母肯定是有矛盾才想离婚，孩子作为他们爱情结晶，应该了解他们性格和相处模式。可以分别跟父母谈心，找出矛盾根源，想办法解决。比如要是因为经济问题，孩子可以在假期兼职，减轻家庭负担。要是因为沟通不畅，就多组织家庭活动，增进感情。不能眼睁睁看着家庭破碎，只要努力，说不定能让父母重归于好。
网友评论二：
我倒觉得孩子得接受现实。父母既然决定离婚，想必是经过深思熟虑，勉强挽回可能也无法回到过去。孩子已经上大学，要学会独立面对。可以跟父母说清楚自己想法，希望他们即便离婚也能继续关心自己。同时自己要调整心态，把更多精力放在学习上，争取好成绩。利用大学资源提升自己，让自己变得更强大。未来有了好生活，也能给父母更好依靠，说不定父母看到孩子成长，会处理好自己生活。