我老公在家庭里责任感明显缺失，这让我们的关系出现了不少问题。家里的大事小事，他总是一副事不关己的样子，孩子的教育他基本不操心，家里的经济规划他也不管，甚至连一些简单的家务都不愿意做。我跟他说过很多次，希望他能多承担一些责任，可他每次都敷衍了事，没过几天又变回老样子。长期这样，我心里积累了很多委屈和不满，感觉我们的关系越来越疏远。我真的很想改变这种状况，让他意识到自己的责任，让我们的关系重回亲密，却不知道该从何下手。
导师分析：
老公责任感缺失，原因是多方面的。从成长经历来看，可能他在原生家庭中，父母过度包办，导致他没有养成承担责任的习惯。比如，父母总是替他解决生活中的各种问题，让他缺乏独立面对和处理事务的锻炼机会，久而久之，就形成了依赖心理，对家庭责任缺乏应有的认知。
从心理层面讲，有些人对家庭责任存在错误认知，认为家庭责任主要是一方的事情，或者觉得自己还没准备好承担更多责任，逃避成为他们应对家庭事务的方式。另外，工作压力等外部因素也可能影响他对家庭责任的投入，当他在工作中感到疲惫不堪时，可能就会将家庭事务抛诸脑后。
对于妻子而言，老公长期责任感缺失，会让妻子感到孤立无援，承担过多压力，进而产生委屈、不满等负面情绪。这些情绪不断积累，会导致夫妻之间沟通减少，关系逐渐疏远，甚至引发争吵和矛盾，严重影响家庭和谐。
导师建议：
首先，妻子要与老公进行深入、坦诚的沟通。选择一个双方都相对轻松、没有外界干扰的时间，心平气和地表达自己的感受和期望。比如，妻子可以说：“老公，这些年家里的事情大多是我在操持，我真的感觉很累。我希望你能多分担一些，孩子需要你的陪伴，家庭的经济规划也需要我们一起商量。” 在沟通中，要避免指责和抱怨，而是强调共同承担责任对家庭的重要性。
其次，给老公分配具体的任务。可以从一些简单的事情做起，如每周负责打扫一次房间、接送孩子一次等。当老公完成任务时，及时给予肯定和鼓励，比如真诚地夸赞他：“老公，你这次把房间打扫得真干净，我感觉特别温馨，你真棒！” 让他体会到承担责任带来的成就感和价值感，逐渐培养他的责任感。
再者，帮助老公树立正确的家庭责任观。可以一起阅读一些关于家庭责任的书籍、文章，或者观看相关的视频节目，然后一起讨论，引导他认识到家庭责任是夫妻双方共同的义务，只有双方共同努力，家庭才能幸福美满。如果条件允许，也可以参加一些婚姻辅导课程，在专业人士的指导下，改善夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你得有点耐心，慢慢引导你老公。不能一下子给他太多任务，不然他可能会反感。先从一些小事让他做，等他习惯了，再逐渐增加任务。每次他做好了，你就多夸夸他，男人有时候也需要鼓励。而且你可以跟他一起做一些事情，比如一起做饭，这样既能增进感情，又能让他明白家庭责任是要共同承担的。时间长了，他可能就会主动承担更多责任了。
网友评论二：
我觉得你可以跟他讲讲道理，让他明白家庭责任的重要性。比如说，孩子的成长需要爸爸的参与，不然以后孩子可能跟他不亲。而且家庭的稳定也离不开他的付出。要是他还是不愿意改变，你可以试试 “以其人之道还治其人之身”，你也像他一样不管事，让他尝尝一个人承担所有的滋味。说不定他就能体会到你的辛苦了，然后主动承担起自己的责任。