过年本是个阖家欢乐的日子，可我和爱人却因为过年的一些事儿闹起了矛盾。具体事儿也不大，可能就是拜年顺序、走亲访友安排之类的分歧，但不知怎么就吵起来了，闹得两人心里都不痛快。现在年也过了，可这矛盾还横在我们中间，我心里挺不是滋味的，也知道这么僵持下去不是个事儿，就想着赶紧修复我们之间的关系，可又不知道该从哪儿下手，大家能不能给我支支招呀？
导师分析：
夫妻因过年产生矛盾，背后有着多种因素在起作用。从过年习俗差异角度看，不同地区、家庭可能有着不同的过年传统。比如一方家庭习惯先给男方亲戚拜年，另一方则觉得应该先看望女方长辈，这种习俗上的分歧如果没有提前沟通好，很容易引发矛盾。双方可能都觉得自己的习俗才是 “正确” 的，忽略了对方的感受，这反映出夫妻间在文化融合方面缺乏理解和包容。从心理压力层面分析，过年期间往往事务繁多，筹备年货、打扫卫生、安排行程等，这些压力会让人情绪变得烦躁。一点小事可能就成为导火索，将积累的负面情绪爆发出来。在这种状态下，双方可能都没有心平气和沟通的耐心，导致矛盾升级。再者，从夫妻双方心态来讲，过年时大家往往对家庭团聚、和谐美满有着较高期望。当现实出现偏差，比如因矛盾争吵，会让双方都产生失落感。同时，双方都希望对方能理解、迁就自己，这种以自我为中心的心态在矛盾中进一步激化了冲突。而矛盾发生后，双方可能碍于面子，不愿意先低头，使得关系陷入僵持。长期如此，会影响夫妻感情的根基，所以及时修复关系至关重要。
导师建议：
首先，主动迈出和解第一步。不要因为面子问题而继续僵持，找个合适时机，比如在一个安静的晚上，主动和爱人坐下来。真诚地表达你想要修复关系的意愿，告诉对方你很在乎这段感情，不想因为过年的矛盾影响彼此。不要急于辩解谁对谁错，而是先表达自己对矛盾让双方不开心的愧疚。其次，深入沟通矛盾根源。心平气和地一起回顾过年时产生矛盾的事情，倾听对方的想法和感受。在交流过程中，保持开放的心态，不要打断对方，试着站在对方角度理解其观点。比如关于拜年顺序问题，了解对方坚持自己想法背后的家庭情感因素。通过沟通，双方能更好地明白彼此的需求，为解决问题打下基础。然后，制定解决方案。针对引发矛盾的具体问题，共同商量出一个双方都能接受的方案。比如以后过年关于走亲访友安排，提前制定详细计划，综合考虑双方家庭情况和习俗。在制定方案过程中，要尊重彼此意见，体现公平公正，让双方都感受到被重视。最后，增加情感互动。在关系修复后，通过一些方式增加彼此情感联系。可以一起回忆过往过年的美好时光，或者计划一次温馨的家庭活动，如看一场电影、出去散步等。用积极的互动冲淡矛盾带来的不愉快，让夫妻关系回到亲密状态，并且在未来避免因类似问题再次产生矛盾。
网友评论一：
我觉得夫妻之间没啥过不去的坎儿，既然你想修复关系，那就主动点呗。买点爱人喜欢的小礼物，先哄开心了，再好好聊聊。其实过年那些事儿，说白了都是为了大家开心，没必要太较真。你俩好好说说，把心里的想法都摊开，以后遇到类似的事儿提前商量好，就不会再吵啦。这次矛盾说不定还是个增进感情的机会呢，只要解决好了，以后感情更牢固。
网友评论二：
夫妻因为过年闹矛盾挺常见的，毕竟过年事儿多。你可以从两人共同的美好回忆入手，比如想想以前过年一起做的有趣的事儿，然后跟爱人聊聊，氛围轻松了，再谈这次矛盾。另外，别光想着解决眼前矛盾，要从长远考虑。以后过年涉及到双方家庭的事儿，提前开个家庭会议，一起商量着办，这样大家都能满意，也能避免矛盾再次发生，关系自然就修复好啦。