我和老公曾经也有过美好的时光，可没想到，如今他竟因为小三抛弃了我。这件事犹如晴天霹雳，让我陷入了极度痛苦之中。一开始，我根本无法接受这个事实，整日以泪洗面。后来，我尝试跟他沟通，希望他能回心转意，可他态度坚决，一心只想和小三在一起。我真的不知道该何去何从，心里充满了绝望和无助。我在这段婚姻中付出了那么多，却换来这样的结局。我想挽回这段婚姻，可又不知道该怎么做；如果选择放弃，又实在难以割舍多年的感情。我到底该如何面对老公因小三抛弃我的困境呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他因小三抛弃妻子，反映出他在婚姻中的道德缺失和对家庭责任的漠视。可能在婚姻生活中，他对现有的感情感到厌倦，小三的出现满足了他对新鲜感和刺激的追求。他或许没有正确处理婚姻中可能出现的问题，而是选择了用背叛这种极端方式来逃避。同时，他如此坚决地抛弃妻子，说明他可能已经在情感上完全偏向了小三，对曾经的夫妻之情不再珍视。
从妻子的角度，她陷入痛苦和两难境地。多年的感情投入让她难以轻易割舍，对婚姻的期望和付出使她不甘心就这样放弃。她尝试沟通挽回，是出于对家庭完整的渴望以及对过去感情的留恋。然而，老公的坚决态度又让她感到绝望和无助，这种强烈的反差使她内心备受煎熬。在情感上，她既爱老公又恨他的背叛，在行动上，不知道是该继续坚持挽回还是选择放手重新开始，陷入了深深的矛盾之中。
导师建议：
首先，要给自己时间和空间来调整情绪。遭遇如此重大的打击，情绪失控是正常的，但在这种状态下很难做出理智的决定。可以通过运动、旅行、和朋友倾诉等方式，宣泄内心的痛苦，让自己逐渐从悲伤和愤怒中走出来，恢复理性思考的能力。在这个阶段，不要急于做出任何重大决定。
其次，重新审视这段婚姻。思考在这段婚姻中，除了老公的背叛，是否还存在其他深层次的问题。比如夫妻之间的沟通是否顺畅，彼此的需求是否得到满足等。这并非是为老公的背叛找借口，而是通过反思，让自己更加清楚这段婚姻的真实状况，以便为接下来的选择提供参考。
如果仍然希望挽回婚姻，可以再次尝试与老公沟通，但这次沟通要改变策略。不要一味地指责和哀求，而是心平气和地表达自己对这段婚姻的看法，以及自己愿意做出改变来修复关系的决心。同时，了解老公内心真实的想法，看他是否对婚姻还有一丝留恋。但要做好心理准备，老公可能仍然坚持自己的决定。
若经过深思熟虑，认为无法挽回或者不愿意再继续这段婚姻，就要勇敢地选择放手。寻求法律帮助，保障自己在财产分割、子女抚养等方面的合法权益。之后，将注意力转移到自己身上，提升自己，培养新的兴趣爱好，结交新的朋友，开启新的生活。无论做出哪种选择，都要相信自己有重新开始的能力，未来依然充满希望。
网友评论一：
我觉得这种情况还是别挽回了。他都能因为小三抛弃你，说明他根本不值得你留恋。你就洒脱点放手，好好提升自己。你看那些分手后重新振作的人，最后都过得特别好。你也可以的，别在他这一棵树上吊死。赶紧走出来，说不定过不了多久，你就能遇到真正珍惜你的人。
网友评论二：
我倒觉得可以再努力挽回一下。毕竟多年感情，说放下就放下也不容易。你可以试着从他朋友或者家人入手，让他们帮你劝劝老公。说不定在他们的劝说下，老公能回心转意。而且你也可以让自己变得更有魅力，让他看到你的改变，说不定他就后悔自己的决定了。不过要是最后真的没办法挽回，那也只能接受，重新开始自己的生活。