我刚升级做妈妈，带娃的日子真是手忙脚乱。本以为老公能在这个时候多帮衬我，可他好像完全没意识到我的辛苦，对带娃一点都不上心。每天下班回家，就坐在沙发上玩手机，孩子哭了也不主动去看看，更别说帮忙喂奶、换尿布这些事了。我跟他说我很累，希望他能搭把手，他就敷衍地答应，可下次还是老样子。我心里特别委屈，一边要照顾孩子，一边还要面对老公的不关心，真不知道该用什么方式让老公重视起来，和我一起承担带娃的责任。
导师分析：
新手妈妈带娃时老公不关心，原因是多方面的。从老公角度来看，可能是他还没有适应角色转变。从单身生活到成为父亲，心理上还未完全接受这个新身份，没有意识到自己在育儿过程中应承担的责任。另外，工作压力或许也是一个因素，他在工作一天后，希望通过玩手机来放松，从而忽略了妻子和孩子的需求。同时，传统观念的影响也可能存在，部分人潜意识里认为带娃主要是妈妈的事，这种观念导致他对带娃不够积极主动。从新手妈妈心态看，刚经历生产，身体还在恢复中，带娃的劳累加上老公的不关心，会让妈妈感到极度委屈和无助。妈妈期望老公能给予情感支持和实际帮助，共同面对育儿的挑战，老公的不关心与妈妈的期望形成巨大落差，加剧了妈妈的负面情绪。这种双方心态的差异和失衡，容易引发夫妻间的矛盾，影响家庭和谐氛围。
导师建议：
首先，新手妈妈要和老公进行一次深入且坦诚的沟通。选择一个合适的时机，比如等孩子睡着后，营造一个安静的氛围。沟通时，不要指责老公，而是从自身感受出发，例如：“老公，我刚做妈妈，带娃真的特别累，有时候感觉快撑不住了，特别希望你能多帮帮我。” 分享带娃过程中的点滴，让他了解带娃的具体困难，比如喂奶的辛苦、孩子半夜哭闹影响睡眠等。接着，明确给老公分配一些具体的带娃任务。从简单的开始，像换尿布、给孩子洗澡等，教他如何正确操作，让他逐步参与到带娃中来。设定一些奖励机制，当老公完成任务时，及时给予肯定和赞美，比如 “老公，你换尿布换得越来越熟练了，宝宝肯定也很开心有个这么棒的爸爸”，增强他的成就感和积极性。此外，新手妈妈可以鼓励老公参与育儿知识的学习，一起看育儿书籍、参加线上线下的育儿讲座等。这不仅能让老公了解育儿的重要性和方法，还能增进夫妻间关于育儿的交流，共同成长。如果老公依旧不改变，妈妈可以寻求家人帮助，比如让婆婆或妈妈提醒老公他应承担的责任，或者请朋友的老公分享带娃经验，激励他做出改变。
网友评论一：
你老公也太不懂事了，你都这么辛苦了，他还不帮忙。我觉得你别光跟他说，得直接给他派任务，把带娃的事分他一半。要是他不做，就别给他好脸色看，也别给他做饭，让他知道你的厉害。不能就这么惯着他，不然以后他更不把带娃当回事。
网友评论二：
我能理解你的委屈，新手妈妈真的不容易。你可以换个方式，别老是抱怨，多撒撒娇。比如跟你老公说：“老公，我带娃累坏了，你抱抱宝宝，让我休息会儿嘛。” 然后再教他怎么带娃，他要是做得好，就使劲夸他。男人都吃这一套，说不定他就愿意主动帮忙带娃了。而且你也可以让他多和孩子互动，培养他们之间的感情，他感受到带娃的乐趣，可能就更上心了。