我和丈夫结婚有段时间了，可他近来却出现了家暴行为。起初只是偶尔情绪激动时推搡我，后来竟然动手打我，身上常常青一块紫一块。我实在无法忍受，就向法院起诉了离婚。但静下心来，又会想起曾经的一些美好时光，心里很纠结。不知道在这种已经起诉离婚的情况下，这段婚姻是否还有挽回的可能。我该如何抉择，是坚持离婚，还是尝试挽回，真的很迷茫。
导师分析：
首先，丈夫家暴行为背后的原因值得剖析。一方面，可能是他自身情绪管理能力差，在生活压力等因素影响下，无法合理宣泄情绪，从而选择暴力方式。另一方面，或许是他原生家庭存在暴力模式，他在潜移默化中习得这种解决问题的手段。从心态上看，他可能存在大男子主义，认为通过暴力能树立权威，掌控家庭局面。而妻子遭受家暴后起诉离婚，是对自身安全和尊严的捍卫，同时也表明她对婚姻关系中暴力行为的零容忍态度。然而，妻子又犹豫是否挽回婚姻，是因为曾经的感情基础还在，习惯了共同生活，对未知的单身生活感到恐惧，并且担心离婚对家庭、孩子等带来负面影响。但如果选择挽回，可能面临再次遭受家暴的风险，心理和身体会继续受到伤害。若不挽回，又要割舍多年感情，面对社会舆论等压力。这种矛盾心态充分体现出她在婚姻抉择上的艰难处境。所以，在分析是否挽回时，既要考虑丈夫改变家暴行为的可能性，也要关注妻子自身心理承受能力和未来生活规划。
导师建议：
若考虑挽回，第一步是要让丈夫深刻认识到家暴的错误。可以寻求专业心理咨询师介入，对丈夫进行心理辅导，帮助他学会控制情绪，找到健康的压力释放方式。同时，妻子要明确表达自己对家暴零容忍的态度，让丈夫清楚再次家暴的严重后果。第二步，夫妻双方要进行坦诚沟通。在安全、平和的环境下，交流彼此内心真实想法，包括对家庭、未来的规划等，尝试修复破裂的信任关系。第三步，建立家庭规则，比如设立 “冷静角”，当双方情绪激动时，先到 “冷静角” 让自己平静下来，避免冲动下的暴力行为。另外，可定期参加婚姻辅导课程，学习如何更好经营婚姻。若决定不挽回，要坚定自己的选择。首先要积极配合法院诉讼流程，保护好自身权益，争取合理的财产分配和抚养权（如有孩子）。其次，要寻求家人、朋友支持，度过这段艰难时期，同时也可以参加一些女性成长团体，提升自我价值感。最后，要做好未来生活规划，重新投入工作、学习，开启新的生活篇章，不要因过去的婚姻而过度束缚自己。总之，无论选择挽回还是离婚，都要以保障自身安全和幸福为首要原则。
网友评论一：
我觉得这婚还是别轻易挽回。家暴只有零次和无数次，有了第一次就很难保证没有后续。虽然曾经有美好回忆，但不能因为这点就拿自己未来的幸福冒险。你起诉离婚是很勇敢的决定，就应该坚持下去。离开他，说不定能开启全新生活，遇到真正珍惜你的人。别被过去感情和一些顾虑牵绊，勇敢向前走才是对自己负责。要是这次原谅挽回，下次他再家暴，你会更痛苦，到时候再想离婚可能更难。
网友评论二：
其实可以尝试挽回看看。毕竟一段婚姻不容易，也许他是一时糊涂才家暴。你可以给他一个机会，让他去接受心理治疗和辅导，看他有没有真心改正的决心。如果他能认识错误，努力改变，说不定婚姻还有救。而且离婚对家庭影响也大，特别是有孩子的话。当然，你得做好保护自己的措施，要是他再有暴力倾向，立马远离。先看看他后续表现，再做最终决定，也别太急着放弃多年感情。