我最近遭遇了晴天霹雳，发现老公出轨了。可这还不算完，他出轨之后还出现各种异常行为。以前他是个挺顾家的人，现在却经常夜不归宿，对家里的事情不管不顾，对我也越发冷漠。问他去哪了，总是含糊其辞。我整个人都懵了，完全不知道该怎么办。我们还有孩子，这个家我不想就这么散了，但他这样的行为实在让我难以忍受。我想解决这个问题，让家庭回归正轨，可就是不知道从何下手。
导师分析：
老公出轨后出现异常行为，原因较为复杂。从出轨者的心理来看，出轨本身就是对婚姻的背叛，内心会产生愧疚感。但这种愧疚感可能没有转化为弥补的行动，反而因不知如何面对妻子和家庭，选择以冷漠、夜不归宿等异常行为来逃避。他害怕面对妻子的质问和指责，所以通过疏远来减轻内心压力。同时，他可能在出轨对象那里获得了某种在婚姻中缺失的情感体验，从而对现有家庭失去兴趣和热情，行为举止也随之改变。而对于妻子而言，发现老公出轨已遭受巨大打击，面对老公的异常行为，更是雪上加霜。妻子会陷入痛苦、愤怒、迷茫等多种情绪交织的状态，既想挽回家庭，又对老公的行为感到失望和心寒。这种情况如果不妥善处理，对家庭的伤害是巨大的。孩子可能会因家庭氛围的改变，心理和成长受到负面影响。夫妻关系会进一步恶化，甚至走向破裂。家庭原有的和谐与稳定被打破，整个家庭陷入危机之中。
导师建议：
首先，妻子要给自己一些时间冷静下来，避免在极度愤怒或悲伤的情绪下做出冲动的决定。待情绪稍微平稳后，与老公进行一次严肃且深入的谈话。在谈话中，明确指出自己已经知道他出轨的事实以及他近期的异常行为，表达自己受到的伤害，但不要一味指责，而是要引导他说出出轨的原因和内心想法。如果老公愿意坦诚交流，认真倾听他的诉求，看是否是婚姻中存在一些问题导致他出轨，例如沟通不畅、情感需求未得到满足等。针对这些问题，双方共同探讨解决方案，努力修复婚姻关系。同时，要求老公切断与出轨对象的联系，并给予自己一定的安全感，如主动报备行踪等。若老公拒绝沟通或态度敷衍，妻子可以考虑寻求外界帮助。比如找双方信任的长辈、朋友从中调解，或者寻求专业婚姻咨询师的指导。此外，无论最终是否选择原谅老公，妻子都要关注自身发展，提升自己，保持经济独立和精神独立。如果决定继续维持婚姻，要以积极的心态面对，逐步重建信任；若无法接受老公的行为，也要勇敢为自己的未来做打算。
网友评论一：
我觉得你老公这行为太过分了，出轨还这么冷漠。但为了孩子和这个家，还是得好好处理。先跟他好好谈，要是他还有点良心，应该会意识到自己的错。要是他执迷不悟，你也别一直委屈自己。可以找家里长辈说说他，说不定能让他清醒点。你自己也要振作起来，不能因为他就把自己的生活搞垮了。实在不行，就为自己多做些打算，别让自己以后后悔。
网友评论二：
这情况真的好难办。我觉得你得看你老公的态度，如果他愿意回头，那就给他个机会。但不能就这么轻易原谅，得让他知道出轨的代价。让他写保证书，承诺以后不再犯，并且要有所行动，多关心家里。要是他还是继续这样异常冷漠，那你就得考虑自己的未来了。不能为了维持一个破碎的家，让自己一直痛苦。孩子也能感受到家庭氛围，别让孩子在不健康的环境中长大。