我最近特别苦恼，老公总是跟前女友联系。也不知道他们都聊些什么，每次看到他手机里和前女友的聊天记录，我的心里就特别不是滋味。一开始，我觉得可能只是偶尔联系一下，没太在意。可后来发现他们联系得越来越频繁，有时候甚至趁我不注意就偷偷打电话。我跟老公说过我的感受，让他别再跟前女友联系了，他当时答应得好好的，可没过几天又开始了。我真的很不理解，都已经结婚了，为什么还要跟前女友纠缠不清呢？我现在完全不知道该怎么办了，继续放任不管，我心里难受；要是再跟他说，又怕他觉得我太小心眼，影响我们夫妻之间的感情。
导师分析：
老公总跟前女友联系，原因可能是多方面的。从老公自身来看，也许他本身就缺乏边界感，没有意识到婚后与前女友频繁联系会对自己的婚姻造成伤害。可能在他心里，觉得和前女友只是普通朋友间的交流，没什么大不了的。另外，也有可能他在前女友身上能找到一些在现婚姻中缺失的东西，比如前女友更理解他、更能满足他某种情感需求等。但这种行为无疑是对现有婚姻关系的不尊重和破坏。从妻子的角度，看到老公和前女友联系，心里肯定会产生不安、嫉妒和痛苦等情绪。妻子向老公表达感受后，老公却依旧不改，这会让妻子感到不被重视，自己的感受被忽视，进而对婚姻产生担忧。同时，妻子又担心再次沟通会引发夫妻矛盾，影响感情，这种矛盾心理让她陷入纠结。从夫妻关系层面分析，这反映出夫妻间可能存在沟通不畅或信任危机。妻子虽表达了不满，但老公没有真正理解她的感受，说明双方没有建立起有效的沟通机制。而老公不顾妻子感受继续联系前女友，也会削弱妻子对他的信任，长此以往，可能会对整个婚姻关系造成严重的负面影响。
导师建议：
首先，找个合适的时机再次和老公沟通。选择双方心情都比较平静，且没有外界干扰的时候，比如在一次温馨的饭后散步时。这次沟通要更加深入和坦诚，不仅要再次强调他跟前女友联系给自己带来的痛苦，还要试着了解他为什么要一直跟前女友联系。例如，心平气和地问他：“我知道每个人都有过去，但你频繁跟前女友联系，真的让我很难受。我想知道，是不是在我们的婚姻里，你有哪些需求没有得到满足，才会这样呢？” 通过这种方式，引导他说出内心真实的想法。如果老公表示只是把前女友当普通朋友，那么可以和他一起探讨婚后与异性保持适当距离的重要性，明确告诉他哪些行为是你认为不合适的，比如频繁私聊、单独见面等。同时，也可以分享一些因为婚后与前任联系而导致婚姻破裂的案例，让他意识到问题的严重性。若发现老公是因为在婚姻中某些需求未得到满足才跟前女友联系，那么夫妻双方要共同努力解决这些问题。比如，如果老公觉得缺乏理解，那么妻子可以在日常生活中多倾听他的想法和感受；如果是觉得生活缺乏激情，夫妻可以一起尝试一些新的活动，如旅行、学习新的兴趣爱好等，为婚姻生活增添乐趣。另外，在日常生活中，要注重增强夫妻之间的信任。可以通过增加彼此的互动和陪伴，一起度过更多美好的时光，来重建信任。例如，每周安排一次家庭电影夜，或者一起做一顿丰盛的晚餐等。同时，自己也要保持自信，不要因为这件事而过度焦虑和自卑，相信自己在老公心中的地位，以积极的心态面对婚姻中的问题。
网友评论一：
我觉得你得跟你老公好好谈谈，让他明白这种行为对你伤害多大。但别光指责他，也要听听他怎么想。说不定他真没意识到问题严重性呢。你可以跟他说，要是你也总跟前男友联系，他心里啥滋味。而且你得跟他明确婚后和异性该保持啥样的距离。要是他还不改，那就稍微强硬点，告诉他你不能接受。但也别把关系闹太僵，毕竟你们是夫妻，还是希望能解决问题，好好过日子。
网友评论二：
我感觉你老公这样不太对，都结婚了还跟前女友联系这么频繁。你别光自己难受，得采取点行动。你可以试着也去认识他前女友，大家坐下来把话说开。说不定他前女友也没意识到这样不合适呢。要是你老公还是继续联系，你就跟他父母说说，让长辈劝劝他。再不行，就得考虑他是不是对婚姻不够忠诚了。不过还是希望你们能解决好这个问题，好好走下去。