我最近遭遇了一场噩梦，老公居然对我使用暴力，这让我既害怕又伤心。更糟糕的是，暴力发生后，他直接离家出走了。我现在一个人待在家里，心里充满了恐惧和无助。我不知道他什么时候会回来，也不知道回来后会不会再次施暴。我想过报警，可又担心这样会把事情闹大，影响家庭关系。我也想联系他的家人朋友，可又怕他觉得我在给他难堪。我真的不知道该采取什么行动，这种不确定的状态让我每天都提心吊胆，谁能告诉我该怎么做呢？
导师分析：
老公出现暴力行为且离家出走，这一情况背后存在多种因素。从老公角度来看，他可能自身存在情绪管理问题，在面对生活压力、夫妻矛盾等情况时，无法以理性方式应对，从而选择暴力作为发泄途径。离家出走或许是因为在暴力发生后，他对自己的行为感到懊悔、恐惧，不知道如何面对妻子，所以选择逃避。也有可能他试图通过这种方式来控制局面，让妻子妥协。从妻子角度，遭遇老公暴力，身体和心理都遭受巨大创伤，恐惧和无助是正常反应。在面对是否报警以及联系老公家人朋友的问题上犹豫不决，是因为传统观念影响，担心破坏家庭和谐，同时也对老公尚存一丝期望。然而，这种犹豫和沉默可能会带来更严重后果，老公可能会因为妻子的不反抗而变本加厉，暴力行为可能再次发生，甚至形成恶性循环。长期处于这种恐惧状态，会严重影响妻子的身心健康和正常生活。
导师建议：
首先，务必确保自身安全。如果暴力行为造成身体伤害，应立即前往医院就医，并保留好相关诊断证明和病历，这些可作为日后维权的重要证据。鉴于老公暴力且离家出走的情况，报警是非常必要的措施。警方能够提供保护，对老公进行教育和警告，防止他再次实施暴力行为。同时，报警记录也能在后续处理家庭问题时发挥重要作用。其次，联系老公的家人朋友，告知他们发生的事情，寻求他们的支持和帮助。他们可能知晓老公的去向，有助于找到老公，并且能从旁协助调解夫妻矛盾。在老公回来后，不要急于原谅他，而是要与他严肃沟通，明确表达暴力行为对自己造成的伤害，让他意识到问题的严重性。可以一起寻求专业心理咨询师或婚姻家庭专家的帮助，通过专业人士的引导，改善老公的情绪管理能力，修复夫妻关系。如果老公拒绝改变，暴力行为再次发生，要坚定地维护自己的权益，考虑采取法律手段，如申请人身保护令，保障自己的人身安全。
网友评论一：
你必须得报警啊，这可不是小事。老公对你使用暴力，这已经触犯法律了。你要是不报警，他可能还会觉得你好欺负，以后变本加厉。而且报警能让警察帮忙找到他，也能给他一个教训。别担心会影响家庭关系，这种暴力行为如果不及时制止，对家庭的伤害更大。你得勇敢起来，保护好自己。
网友评论二：
我理解你害怕报警把事情闹大，不过你也可以先联系他的家人朋友，让他们帮忙找找他，劝劝他。也许他只是一时冲动才暴力和离家出走，等他冷静下来，你们好好谈谈。要是他能认识到错误，保证以后不再犯，你们可以一起去做心理咨询，改善关系。但要是他还是不改，那你就得考虑采取更严厉的措施，不能一直让自己受委屈。