我过去经历过一些失败，可能是事业上的挫折，也可能是一些事情没处理好。没想到这些过往的失败，却成了老婆经常挂在嘴边的事。她时不时就会拿这些来说我，否定我的能力，甚至质疑我未来能不能做好事情。这让我心里特别不是滋味，信心也严重受挫。我很爱我的老婆，也希望能给她更好的生活，可她这样的否定，让我越来越怀疑自己。我想改变这种状况，重拾信心，也改善我们之间的关系，不知道该从何做起。
导师分析：
从妻子的角度来看，她频繁提及丈夫过往的失败，可能源于对家庭未来的担忧。在她心里，希望丈夫能够吸取过去的教训，变得更加优秀，为家庭创造更好的条件。然而，她采用的这种否定方式，不仅没有起到激励作用，反而适得其反。这背后反映出她缺乏正确的沟通和激励技巧，不懂得如何以积极的方式帮助丈夫成长。从丈夫的角度，过往失败本身就可能是他内心深处的伤痛，而妻子的不断否定，就像在伤口上撒盐，让他的自信心遭受严重打击。长期处于这种被否定的环境中，会让他产生自我怀疑，甚至陷入一种恶性循环，越不自信就越难以在后续的事情中表现出色，进而可能引发更多的失败。这种情况的产生，也反映出夫妻之间缺乏相互理解和支持的沟通模式。妻子没有真正站在丈夫的立场去感受他的痛苦，而丈夫也未能有效地向妻子传达自己内心的想法和需求，双方在情感交流上存在障碍，这对夫妻关系的和谐发展极为不利。
导师建议：
首先，丈夫要找个合适的时机，与妻子进行一次真诚的沟通。选择一个双方都比较放松、没有外界干扰的环境，比如在温馨的周末晚餐后。在沟通时，要心平气和地表达自己被她否定后的真实感受，例如：“老婆，你每次提到我以前的失败，我心里都特别难受，感觉自己好像什么都做不好，信心也没了。” 同时，也要倾听妻子的想法，了解她频繁提及这些的原因。通过这次沟通，让双方都能更清楚彼此的内心世界，为解决问题打下基础。其次，丈夫要尝试重新审视自己的过往失败。将这些失败看作是成长的经历，而不是不可逾越的障碍。可以把每一次失败当作一次学习的机会，从中分析自己哪些地方做得不好，以后如何改进。例如，回顾过去事业上的挫折，思考是决策失误，还是执行过程中的问题，总结经验教训，这样能让自己在面对未来的挑战时更有信心。再者，夫妻双方要共同营造一个积极的家庭氛围。妻子要学会用鼓励和支持代替否定，当丈夫取得哪怕是微小的进步时，都要及时给予肯定和赞扬。而丈夫也要积极展示自己的努力和改变，让妻子看到自己的成长。双方可以一起制定一些家庭目标，共同努力去实现，在这个过程中增进彼此的信任和支持，帮助丈夫重拾信心，改善夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你老婆这样做确实不太对，老是提过去的失败，多打击人啊。但你也别太往心里去，自己得振作起来。你可以跟你老婆好好说说你的想法，让她知道她这样说你对你伤害很大。而且你自己要多看到自己的优点，别光盯着过去的失败。说不定你老婆就是没意识到她的话对你影响这么大，你跟她讲清楚了，她可能就改了。你再努力做出点成绩来，让她看到你的改变，这样你们关系肯定能改善。
网友评论二：
我认为你得主动改变现状。既然老婆否定让你信心受挫，那你就自己给自己打气。可以把自己的优点和成功的经历都写下来，没事就看看，提醒自己其实挺优秀的。然后在生活中，主动承担一些能做好的事情，慢慢找回信心。对于老婆，你也别一味指责她否定你，你可以引导她看到你的努力。比如你做了一件事，就跟她分享你是怎么思考、怎么努力的，让她理解你的过程，说不定她以后就不会随便否定你了。