就在最近，我和老公发生了激烈的争吵，没想到他竟然动手打我，结果造成我脸肿了，眼睛也淤红了。当时我整个人都懵了，完全没想到他会做出这样的事。现在看着镜子里受伤的自己，心里又气又难过。我不知道该怎么面对他，也不知道该如何解决这件事。继续和他生活，我害怕还会有下一次；选择离开，又有诸多顾虑，真的很迷茫，到底该怎么办才好。
导师分析：
从老公动手打人的角度来看，这一暴力行为的产生原因较为复杂。一方面，可能他自身情绪管理能力极差，在激烈争吵的刺激下，无法控制内心的愤怒，从而冲动地选择用暴力来发泄情绪，完全没有考虑到行为后果以及对妻子造成的伤害。另一方面，也许他深受一些不良观念的影响，比如认为在家庭中可以通过暴力来树立权威、解决矛盾，这种错误的认知导致他轻易地对妻子动手。
从妻子的角度分析，遭遇老公动手，身体上的伤痛是直观的，而心灵上的创伤更为深刻。脸肿眼淤红不仅让她身体承受痛苦，更在心理上产生恐惧、失望、愤怒等多种负面情绪。她对老公的行为感到震惊和难以置信，陷入了对未来生活的迷茫与担忧之中。继续共同生活，害怕再次遭受暴力；选择离开，又可能因情感羁绊、经济因素、社会舆论等诸多顾虑而犹豫不决。这种两难的处境让她承受着巨大的心理压力。
这种家庭暴力行为若不及时妥善处理，后果不堪设想。对妻子而言，可能会陷入长期的恐惧和痛苦之中，身心健康受到严重损害，甚至可能引发心理疾病。对夫妻关系来说，信任彻底崩塌，感情遭受毁灭性打击，婚姻岌岌可危。如果有孩子，目睹家庭暴力会给孩子的成长带来极大的负面影响，可能导致孩子出现心理问题、行为偏差等。
导师建议：
首先，务必确保自身安全。立刻远离老公，避免再次受到伤害。如果伤势严重，要第一时间前往医院就诊，保留好所有的诊断证明、病历等相关资料，这些将作为重要证据。同时，可向身边可靠的亲人、朋友求助，搬去他们那里暂避，或者选择入住安全的酒店。
其次，要勇敢地维护自己的权益。及时向公安机关报案，详细描述事情发生的经过，配合警方进行调查。家庭暴力是违法行为，警方会根据具体情况采取相应措施，如对老公进行批评教育、出具告诫书，情节严重的会依法处理。这不仅能保护自己不再受伤害，也能让老公认识到自己行为的严重性。
再者，要认真思考这段婚姻关系。在情绪稍微平复后，冷静分析老公动手打人是偶发事件还是存在长期的暴力倾向。如果是偶发，且老公有真诚的悔过态度，愿意接受心理咨询或参加家庭治疗课程，尝试学习情绪管理和正确处理矛盾的方法，那么可以考虑在专业人士的帮助下修复婚姻。但如果老公暴力行为频繁，且毫无悔意，那么就要果断考虑结束这段婚姻，寻求新的生活。
最后，无论做出何种选择，都要关注自己的心理健康。可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理辅导来缓解内心的创伤和恐惧，重新建立自信和对生活的信心。同时，也要积极调整自己的生活状态，多参加社交活动，培养兴趣爱好，让自己的生活充实起来。
网友评论一：
这也太过分了，老公怎么能动手打人呢！你可千万别忍气吞声，一定要报警，让他知道这种行为是不能被容忍的。你现在首要的是保证自己的安全，先去医院检查，把伤治好。至于这段婚姻，你得好好想想，他要是真心悔过，愿意改，你可以再给他一次机会，但得让他写保证书，找个他敬畏的人监督他。要是他不知悔改，那就赶紧离开，别犹豫，这种暴力男不能要。
网友评论二：
我觉得你现在肯定特别难受，遭遇这样的事谁都受不了。不过你别慌，先处理好伤口。对于你老公，他动手肯定是大错特错，但你也得看他事后的态度。如果他马上就后悔了，求你原谅，你可以跟他好好谈，让他明白这种行为对你伤害多大，以后绝对不能再犯。要是他还一副无所谓的样子，那你就得狠下心来，为自己的未来打算，不能跟这种人过下去，你值得更好的生活。