我和老婆结婚也有好些年了，本以为日子能平平淡淡过下去，可没想到她多次出轨，这对我来说简直是晴天霹雳。后来，她干脆提出分居，如今更是明确表示想离婚。我心里特别难受，虽然她做出了这样的事，但这么多年感情在，我还是不想轻易放弃这段婚姻，想要挽回她。我尝试过和她沟通，可每次谈到这个话题，她要么回避，要么态度坚决。我真的不知道该从哪里入手，到底怎么做才能挽回她呢？
导师分析：
首先，从老婆多次出轨的角度来看，这背后可能存在多种原因。也许是在婚姻生活中，她的某些情感需求长期未得到满足，比如情感陪伴、尊重理解等。当外界出现能满足她这些需求的人时，她就容易陷入出轨的行为。也有可能是她自身在对待婚姻的忠诚度方面存在问题，缺乏对婚姻责任的深刻认知。而她提出分居并想离婚，一方面可能是因为她在出轨过程中，对新的感情关系产生了依赖，觉得新的感情更能满足自己；另一方面，可能是她对这段婚姻已经彻底失望，认为无法再与丈夫修复关系，继续生活下去。从丈夫的角度，面对老婆多次出轨，内心必然遭受巨大创伤，但依然想要挽回，说明他对这段婚姻有着深厚的感情和不舍。然而，他在沟通中遭遇老婆回避或坚决拒绝，这可能是因为他在沟通方式上存在问题，没有真正触及到老婆内心的痛点，或者是老婆已经在心里筑起了防线，不愿意再面对过去的问题。这种情况如果不妥善处理，不仅会让丈夫陷入痛苦的深渊，对于整个家庭，无论是双方的父母还是孩子，都会带来极大的负面影响，家庭的破裂可能会改变许多人的生活轨迹。
导师建议：
第一步，给彼此一些时间和空间冷静。老婆此时态度坚决，可能正处于情绪不稳定或者对新感情充满期待的阶段，强行挽回可能适得其反。在这段时间里，丈夫也可以好好反思自己在婚姻中的不足，回顾婚姻生活中可能让老婆感到不满的地方。第二步，改变沟通方式。再次沟通时，不要一味地指责老婆的出轨行为，而是真诚地表达自己对她的感情以及对这段婚姻的重视。例如，可以说：“我知道我们之间发生了很多事，我也反思了自己。我真的很爱你，不想失去你，我们能不能心平气和地谈谈，看看我们的婚姻还有没有挽救的可能。” 以这种温和、诚恳的态度，尝试打开老婆的心扉。第三步，提升自我。从外在形象到内在修养，都做出一些改变。外在可以通过健身、改变穿着风格等提升自己的气质；内在则可以学习一些新的知识技能，培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活。让老婆看到一个全新的自己，增加自身的吸引力。第四步，寻求外援。可以找老婆信任的朋友或家人帮忙劝说，让他们从侧面了解老婆的想法和需求，传达自己想要挽回的决心。同时，也可以一起回忆过去美好的时光，唤起老婆对这段婚姻的留恋。第五步，如果可能，一起寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师可以从更专业的角度分析双方存在的问题，引导双方进行有效的沟通，制定出适合他们的挽回方案。
网友评论一：
我觉得你挺不容易的，老婆都这样了还想挽回。但我觉得你得先搞清楚她为啥出轨啊，是不是你在婚姻里真有啥做得不好的地方。你可以趁这段冷静期好好想想。沟通的时候也别光说你多爱她，得说说你以后打算怎么改。说不定她看到你的改变，会回心转意呢。而且找她朋友家人帮忙这个办法挺好的，他们说话她可能更容易听进去。
网友评论二：
说实话，老婆多次出轨还想离婚，这挽回难度可不小。我觉得你得做好心理准备，有可能最后也挽回不了。但既然你想试试，那就按导师说的做吧。不过我觉得提升自我这步挺重要的，就算最后没挽回成功，你也能变成更好的自己，以后的生活也能过得更精彩。你也别把全部精力都放这上面，给自己找点别的事做，别太钻牛角尖了。