我老公有个特别严重的问题，就是爱喝酒，而且每次喝多了就会动手打人。一开始，只是在我们吵架的时候，借着酒劲动手，后来越发严重，哪怕没吵架，喝多了也会莫名其妙地对我拳脚相加。我真的特别害怕，身上经常青一块紫一块的。我尝试过跟他沟通，求他别再这样，可他酒醒后虽然会道歉，但下次喝多了还是照旧。我不知道该怎么办了，继续这样下去，我身心都要承受巨大的折磨，可又不知道该用什么办法改变他，或者该如何保障自己的安全。
导师分析：
老公爱喝酒打人，从原因上看，酒精可能是诱发因素，但根源可能是他自身情绪管理和处理问题能力的欠缺。长期饮酒可能导致他神经系统受损，使他在酒精作用下难以控制自己的行为。而深层次来讲，也许他在生活中积累了诸多压力，却没有通过健康的方式去释放，只能借酒撒气，把负面情绪发泄在最亲近的人身上。从老公的心态分析，他酒后打人时可能处于一种失控状态，被酒精麻痹了理智，意识不到自己行为的严重性。酒醒后的道歉，一方面可能是他对自己行为的愧疚，但另一方面也可能只是暂时的悔意，并没有真正意识到问题的根源，所以才会一犯再犯。从妻子角度，长期遭受暴力对待，她不仅身体受伤，心理上也承受着巨大压力，产生恐惧、无助等情绪。她尝试沟通却没有效果，会陷入深深的自我怀疑和绝望之中。这种暴力行为破坏了家庭的和谐与安全感，使妻子在家庭中时刻处于紧张和恐惧的状态。
导师建议：
首先，要确保自身安全。一旦老公有酒后暴力倾向，应立刻寻找安全的地方躲避，比如邻居家、朋友家等，避免直接冲突，减少身体伤害。同时，可以提前准备一个紧急包，里面放置重要证件、现金、手机等物品，以便在紧急情况下能迅速离开。其次，寻求外部帮助。向当地的妇女联合会、社区居委会等组织反映情况，这些组织能提供专业的调解和帮助。也可以报警，警方会对老公的暴力行为进行警告和处理，起到一定的威慑作用。还可以考虑咨询心理咨询师，不仅帮助自己疏导心理创伤，也可以寻求如何与老公沟通以及改变他行为的方法。再者，尝试与老公一起面对问题。在他清醒且情绪稳定的时候，严肃地跟他谈酗酒打人的危害，告知他这种行为对家庭和自己造成的伤害。可以建议他寻求戒酒帮助，如参加戒酒互助小组、咨询医生等。同时，鼓励他寻找其他健康的方式来释放压力，比如运动、培养兴趣爱好等。如果老公拒绝改变，且暴力行为持续发生，要考虑通过法律途径保护自己，比如申请保护令，甚至考虑结束这段婚姻，以彻底摆脱暴力环境。
网友评论一：
我觉得你不能再这么忍下去了，这种爱喝酒打人的老公太可怕了。你得强硬起来，不能每次他道歉你就心软。报警是个好办法，让警察给他点教训，说不定他就不敢再动手了。而且一定要让他戒酒，不然这日子没法过。你也别太为他着想，先顾好自己的安全最重要。可以多找家人朋友帮忙，一起劝劝他，要是他还是不改，那就果断离开他。
网友评论二：
我理解你现在很无助，但是这种情况确实得谨慎处理。也许他心里也有苦处才借酒打人，你可以试着在他清醒的时候，心平气和地跟他深入聊聊，看看他到底为什么这样。不过在这过程中，你一定要保护好自己。戒酒可能需要时间，你可以陪他慢慢戒。要是他愿意改变，还是给他个机会吧，毕竟婚姻不易。但如果他一直不改，那你就得为自己的未来打算，不能一直生活在恐惧中。