我最近特别苦恼，老公在家里的表现让我很失望。他似乎只关注自己的需求，每天下班后就自顾自地玩游戏、看电视，对我和孩子不管不顾。孩子生病的时候，他也只是随口问了几句，没有实际行动帮忙照顾。家里的大事小事基本都落在我一个人身上，我感觉自己既当妈又当爸。我尝试和他沟通过，可他总是敷衍了事，依旧我行我素。我实在想不明白，他为什么会这样，是哪里出了问题呢？希望能有人帮我分析分析老公只满足自己不照顾妻儿的缘由。
导师分析：
从老公自身的成长经历来看，他可能在原生家庭中形成了以自我为中心的思维模式。若在原生家庭里，父母对他过度溺爱，总是优先满足他的需求，忽视对他责任感的培养，他长大后就很可能将这种习惯延续到自己的小家庭中。在这种环境下成长，他没有学会如何去关心他人、承担家庭责任，自然难以意识到照顾妻儿是自己应尽的义务。
从心理成熟度方面分析，他或许心理尚未成熟，缺乏对家庭角色的正确认知。婚姻意味着角色的转变，需要承担起丈夫和父亲的责任，但他可能还沉浸在单身时的自由状态，将个人的娱乐和满足置于家庭责任之上。没有真正理解婚姻的意义和自己在家庭中的重要性，导致他在面对妻儿的需求时，表现得冷漠和忽视。
从夫妻关系角度看，可能是在之前的家庭互动中，没有建立起有效的沟通和责任分配机制。妻子可能长期独自承担家务和照顾孩子的任务，让老公觉得这些事本就该由妻子负责。而妻子每次沟通时，若老公的敷衍没有得到及时纠正，他就会认为自己的行为不会带来严重后果，从而继续忽视妻儿。
另外，工作压力也可能是一个因素。如果他在工作中承受了巨大的压力，可能会选择通过满足自己的方式来逃避压力。比如通过玩游戏、看电视来放松，但却没有把握好度，将这种放松变成了对家庭的忽视。他没有意识到，这种逃避行为对妻儿造成了伤害，也破坏了家庭的和谐。
导师建议：
首先，和老公进行一次严肃且深入的沟通。选择一个双方都没有干扰的时间，心平气和地表达你和孩子的需求，以及他的行为给你们带来的伤害。比如，你可以说 “孩子生病的时候，我一个人忙前忙后，真的很累，我特别希望你能帮我分担一些”。同时，倾听他的想法，了解他只顾自己的真正原因，是工作压力大，还是其他因素。
其次，重新明确家庭责任分工。和老公一起制定一份家庭责任清单，将家务、照顾孩子等任务明确分配。比如，规定他负责每周几次接送孩子上学，或者每周打扫几次房间。制定清单时，要充分考虑双方的工作时间和能力，确保公平合理。并且，要建立监督和奖励机制，当他完成任务时，及时给予肯定和奖励，如一个拥抱、一句赞美，让他有动力继续承担家庭责任。
再者，帮助老公缓解工作压力。了解他工作中的困扰，给予理解和支持。可以一起讨论如何在工作和家庭之间找到平衡，比如鼓励他在工作间隙适当休息，提高工作效率。也可以在周末安排一些家庭活动，如一起去公园散步、看电影等，让他在放松的同时，增进与妻儿的感情。
最后，如果沟通和分工都无法改善情况，可以寻求外部帮助。比如找双方都信任的长辈或朋友，让他们出面和老公沟通，从旁观者的角度给予建议。或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，通过专业的指导，帮助老公认识到自己的问题，改善家庭关系。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是被惯的。你之前可能把家里的事都大包大揽了，他就觉得自己啥都不用干。现在你得让他知道，家庭是两个人的，他也有责任。你可以试着减少对他的照顾，让他自己体会一下什么都要自己做的感觉。比如，有几天不给他做饭，让他自己解决吃饭问题。说不定他就能意识到你的辛苦了，然后开始承担起照顾妻儿的责任。
网友评论二：
我觉得你老公这种情况可能是压力太大了。现在工作都挺不容易的，他可能一回家就想放松，结果就忽略你们了。你可以多跟他聊聊，看能不能帮他分担点压力。然后也跟他说说你的想法，让他知道你和孩子也很需要他。平时也可以一起做点有趣的事，像一起做饭、玩游戏啥的，增进一下感情。说不定他就会慢慢改变了。