我最近特别苦恼，老公和我之间仿佛隔了一层墙，他不愿意和我交流，每天回到家不是玩手机就是看电视，对我的话总是敷衍了事。可我偶然发现，他在网上和网友却聊得热火朝天，分享自己的生活琐事、想法和感受。我不明白为什么他对我如此冷淡，却愿意和网友敞开心扉。这让我心里很不是滋味，感觉自己在他心中的位置还不如一个网友。我尝试和他沟通过，可他总是不耐烦，说我想太多。我到底该怎么做，才能改善这种状况呢？
导师分析：
从原因来看，老公出现这种行为，可能是在现实婚姻生活中，与妻子的交流没有得到他所期望的回应。也许妻子在以往的沟通中，对老公的想法和感受不够重视，总是急于发表自己的观点，或者在老公分享事情时，给予的反馈多是批评、指责，久而久之，老公便失去了和妻子交流的兴趣。而在网络世界里，网友可能会给予他更积极的回应，耐心倾听他的诉说，让他感受到被理解和尊重。从心态方面分析，老公热衷于和网友交流，是因为在网络交流中能获得一种满足感和新鲜感。网络交流具有一定的虚拟性和距离感，这种距离让他觉得可以更自由地表达自己，不用担心现实中的种种压力和后果。而妻子面对老公的这种行为，内心充满了委屈、困惑和失落。委屈自己明明是最亲近的人，却得不到老公的沟通和关注；困惑为什么老公宁愿和陌生人交流也不和自己说心里话；失落于夫妻之间的关系变得如此疏离。此外，夫妻之间可能长期缺乏共同的兴趣爱好和生活话题，导致日常交流变得枯燥乏味。加上现代生活节奏快，夫妻双方可能都忙于工作和家庭琐事，忽略了彼此情感上的沟通和交流，使得老公在情感需求上转向了网络。
导师建议：
首先，妻子要改变沟通方式。当老公愿意开口说话时，先放下手中的事情，认真倾听，给予他充分的关注，不要中途打断他，也不要急于发表自己的看法。等他说完后，以理解和支持的态度回应他，比如可以说：“我能理解你说的这种感受，换做是我可能也会有同样的想法。” 让老公感受到自己是被理解和尊重的，逐渐恢复和妻子交流的意愿。其次，努力寻找共同兴趣爱好。夫妻双方可以一起参加一些活动，如看电影、爬山、学习一门新技能等，通过共同参与活动，创造更多的共同话题，增进彼此之间的感情。在活动过程中，分享彼此的感受和体验，让交流变得更加自然和愉快。再者，妻子要给予老公一定的空间和时间。不要因为他和网友交流就过度指责和追问，这样只会让他产生反感。可以委婉地表达自己希望他能多和自己交流的想法，例如：“老公，我觉得我们之间的交流好像变少了，我很怀念以前我们一起聊天的时光，你能不能多和我分享一下你的生活呀？” 同时，自己也要丰富自己的生活，提升个人魅力，让老公重新对自己产生兴趣。最后，营造温馨和谐的家庭氛围。平时可以多关心老公的生活，为他准备一些小惊喜，比如一顿丰盛的晚餐、一份贴心的小礼物等。让老公感受到家的温暖和妻子的关爱，从而愿意将更多的精力放在家庭和妻子身上。
网友评论一：
我觉得你老公这样真的不太对，放着老婆不交流，跟网友聊得那么欢。你得跟他严肃地谈一谈，告诉他你很在乎这件事，希望他能改正。不过你也得反思一下自己，是不是以前和他交流的时候方式不太对。以后多注意倾听他的想法，说不定他就愿意跟你交流了。要是他还是不听，那就晾他一段时间，让他知道你不是好糊弄的。
网友评论二：
其实你老公可能就是在网上找个倾诉的地方，不一定有什么别的想法。你别太着急上火，先试着改变自己和他交流的方式。像你说的，他和网友能聊得好，肯定是网友给了他比较好的回应。你也可以学学，对他耐心点，多鼓励他。而且你们可以一起出去玩玩，培养点共同爱好，这样话题就多了，关系说不定就改善了。别因为这点事就闹得太僵，夫妻之间还是要互相理解嘛。