老公做错事却推责指责我,我该弄清楚他这么做的原因吗?

最近我可郁闷了,老公老是做错事,完了还把责任推到我身上,反过来指责我。就比如说前几天家里的钥匙找不到了,明明是他随手乱放,最后却怪我没收拾好。还有一次,他工作上出了点小岔子,回来居然说因为我前一晚打扰他休息,才导致他状态不好。我实在想不明白,他为啥要这样呢?是他自己的性格问题,还是我们之间相处出了什么状况?我在想,我到底要不要去弄清楚他这么做的原因呢?要是弄清楚了,又该怎么解决这个问题呀?真的好苦恼。

老公做错事却推责指责我,我该弄清楚他这么做的原因吗? 1

导师分析:

老公做错事推责指责老婆,原因是多方面的。从性格角度来看,有些人生性不愿承担责任,害怕面对错误带来的后果,习惯将责任转嫁他人以保护自己的自尊心。这类人在面对失误时,第一反应不是反思自身,而是急于找替罪羊,通过指责他人来逃避自身问题。也许老公从小成长环境中,没有得到正确引导,没有养成勇于担当的品质。

从夫妻关系角度分析,可能是在过往相处中,两人沟通模式存在问题。若妻子在老公犯错时,反应过于激烈,批评指责过于严厉,老公为避免再次遭受强烈指责,便会选择推责。另外,家庭权力结构也可能产生影响。若家庭中一方占据主导地位,另一方可能通过推责来争取话语权或平衡权力关系。比如老公感觉在家中话语权较弱,便试图通过指责妻子来显示自己的正确性,提升自身地位。

从心理层面讲,老公可能正处于压力状态。工作、生活等各方面压力让他内心焦虑,当犯错时,这种焦虑情绪被放大,使他无法理性面对,只能通过推责指责他人来释放压力,而妻子往往成为首当其冲的对象。此外,他可能缺乏情绪管理能力,在犯错后,因自身懊恼等负面情绪无法妥善处理,从而以指责妻子这种不当方式发泄。

导师建议:

首先,要选择合适时机与老公沟通。避免在他情绪激动或刚犯错指责你时立刻沟通,可在双方都心平气和,比如晚饭后散步时,以平和语气开启话题。告诉他你感受到他最近总是将责任推给自己,这让你很委屈,表达你希望一起解决问题的意愿,而非指责他的行为。例如:“老公,最近几次你把事情责任推给我,我心里很难受,我们能不能好好说说,看看为什么会这样。”

沟通时,引导老公反思自身行为。可举例说明具体事件,客观陈述事实,避免使用指责性语言。如提到钥匙事件,可说:“那天钥匙找不到,我记得你回家后随手放在了一边,后来就找不到了,这不是谁收拾的问题呀。” 帮助他认识到错误,而非一味指责。同时,倾听他的想法,了解他为何会将责任推给你,也许他有自己的苦衷或误解。

建立正确沟通模式。当老公犯错时,不要急于批评指责,而是以理解和支持态度面对。可先表达关心,询问是否遇到困难,然后一起分析问题原因,寻找解决办法。比如他工作出岔子,可问:“老公,工作出问题你肯定不好受,是不是最近太累了?我们看看能不能一起想想办法解决。” 通过这种方式,让他感受到你的支持,而非压力,从而减少推责行为。

若老公推责是因家庭权力结构或心理压力等深层原因,要从根本上解决。比如调整家庭权力结构,给予老公更多话语权,共同协商家庭事务;若因压力大,帮助他寻找缓解压力方式,如运动、听音乐等。通过这些方法,改善夫妻关系,解决老公推责指责问题。

网友评论一:

我觉得你得跟你老公好好聊聊。他这么做肯定不对,可说不定他自己都没意识到给你带来多大伤害。你平心静气跟他说,把你的感受都告诉他,让他知道老是推责指责你,你心里多委屈。说不定他就是习惯了,没考虑那么多。你引导他一起想想办法,以后遇到问题怎么正确处理,别一上来就互相指责。夫妻之间还是得多沟通,把话说开了,问题说不定就解决了。毕竟两个人过日子,互相理解、互相担待才能长久嘛。

网友评论二:

你老公这行为可不好。我觉得你不能就这么忍着,得让他知道你不是好欺负的。下次他再推责指责你,别客气,直接把事实摆出来,让他没法狡辩。但也别光强硬,偶尔也可以撒撒娇,说他这么做让你多难过,唤起他的愧疚心。要是他还是不改,那就得考虑给他点小惩罚,比如减少对他的照顾,让他知道乱推责是要付出代价的。不过还是希望他能意识到问题,好好改正,毕竟婚姻还是得好好经营的。