我和爱人在日常生活中，可能因为习惯或者情绪问题，总会不自觉地说脏话。最近我突然发现，孩子也开始学着说一些不文明的话，这可把我吓坏了。我们都知道这样对孩子的成长非常不利，却一直没能改掉这个毛病。我尝试过提醒爱人，自己也努力克制，但有时候一着急就又脱口而出了。我真的很担心孩子会因此养成说脏话的习惯，以后难以改正。到底该怎么做，才能让我们夫妻彻底改掉说脏话的毛病，给孩子营造一个良好的成长环境呢？
导师分析：
夫妻总说脏话影响孩子，原因涉及多个方面。从习惯养成角度看，夫妻双方可能在成长环境、社交圈子中接触到较多说脏话的现象，久而久之形成了习惯，在日常生活中不经意间就会说出口。当情绪激动时，脏话更容易成为发泄方式，进一步强化了这种习惯。从夫妻心态层面分析，双方可能没有充分意识到说脏话对孩子潜移默化的不良影响，或者虽然意识到了，但缺乏足够的自律和改变的决心。在压力较大、情绪不稳定的情况下，难以控制自己的言行。对于孩子而言，他们正处于模仿能力极强的阶段，父母作为最亲近的人，其言行举止是孩子首要的模仿对象。孩子并不理解脏话的真正含义，只是单纯觉得好玩或者能引起他人注意，从而跟着学。如果不及时纠正，很可能逐渐形成说脏话的不良习惯，影响其品德修养和人际交往。另外，家庭氛围也起着重要作用。如果家庭中缺乏对文明用语的重视和引导，孩子就更容易忽视语言文明的重要性。长期在充满脏话的环境中成长，孩子会认为说脏话是正常的交流方式，不利于其正确价值观的形成。
导师建议：
首先，提高意识。夫妻双方要深刻认识到说脏话对孩子成长的危害，这种危害不仅体现在语言习惯上，还会影响孩子的品德、性格发展。可以通过阅读相关教育书籍、观看育儿讲座等方式，深入了解孩子的成长特点以及不良语言环境的负面影响，从内心真正重视起来，增强改变的决心。其次，互相监督。夫妻之间建立监督机制，当一方说脏话时，另一方及时提醒。可以设定一些有趣的惩罚措施，比如谁说脏话就负责当天的家务，或者给对方买小礼物等。通过这种方式，既能增加趣味性，又能强化彼此改正的意识。同时，当一方努力克制住没说脏话时，要及时给予肯定和鼓励，如夸赞对方做得好，这样有助于形成积极的改变氛围。再者，自我克制。当感觉自己要情绪激动，可能会说脏话时，尝试给自己一些心理暗示，比如在心里默数 10 个数，或者深呼吸几次，让自己冷静下来。也可以用一些文明的替代词来表达情绪，比如用 “哎呀”“天哪” 等代替脏话。经过一段时间的训练，逐渐改变脱口而出脏话的习惯。然后，营造文明氛围。在家中倡导文明用语，比如制定家庭文明公约，规定家庭成员都要使用礼貌用语。可以在客厅、孩子的房间等显眼位置张贴一些文明标语，时刻提醒大家注意语言文明。夫妻之间日常交流时，注重礼貌和尊重，给孩子树立良好的榜样。最后，正确引导孩子。当发现孩子说脏话时，不要过度指责或打骂，以免引起孩子的逆反心理。可以耐心地告诉孩子脏话是不文明的，会让人不舒服，引导孩子使用文明用语表达想法。同时，鼓励孩子监督父母，如果发现父母说脏话，及时提醒，给予适当奖励，让孩子参与到营造文明家庭环境的行动中来。
网友评论一：
我觉得这事儿得慢慢来，毕竟习惯不是一下子能改的。夫妻之间互相监督这个办法挺好，但惩罚措施别太严厉，不然容易产生矛盾。可以多鼓励鼓励，比如一个星期没说脏话，就一起出去吃顿好吃的，这样大家都有动力。而且平时在家多注意营造文明氛围，孩子慢慢就不会说脏话了。别太着急，只要坚持下去，肯定能改掉这个毛病。
网友评论二：
我认为父母自己得先以身作则，光靠互相监督还不够，自己得有很强的自制力。孩子模仿能力强，父母做好了，孩子自然就跟着学。要是父母还说脏话，就算惩罚再多也没用。另外，发现孩子说脏话，别不当回事，得好好引导，让他知道为什么不能说脏话。只有这样，才能真正解决问题，给孩子一个好的成长环境。