我和老公结婚好些年了，这些年我一心扑在家庭上，操持家务、照顾孩子，为这个家付出了太多。可让我痛心的是，我发现老公竟然出轨多年。一开始知道的时候，我简直不敢相信，内心痛苦万分。想着多年的感情和这个家，我一次次选择隐忍。但随着时间推移，我越发觉得不堪重负，心里的委屈和愤怒不断累积。我实在不忍心再这样无休止地付出下去，却又不知道该如何抉择。是该为了孩子和多年的婚姻继续忍耐，还是勇敢地选择离开重新开始，我真的很迷茫，希望能得到一些建议。
导师分析：
老公出轨多年，而妻子一直隐忍到不忍再忍，背后有着复杂的成因与双方心态。从老公的角度看，他之所以能出轨多年未改，一方面可能是道德观念淡薄，缺乏对婚姻忠诚的基本认知，将婚姻视为束缚，寻求婚外的刺激与新鲜感。另一方面，也许是在婚姻生活中，没有得到他所期望的情感满足，比如夫妻间沟通不畅，妻子在某些方面忽略了他的情感需求，致使他向外寻求慰藉。但这绝不能成为他出轨的借口。
从妻子的角度，多年的付出却换来老公的背叛，内心的痛苦可想而知。她一开始选择隐忍，很大程度上是出于对家庭完整性的维护，不想让孩子生活在破碎的家庭中，同时对多年感情也抱有一丝幻想，期望老公能回心转意。然而，随着时间推移，不断累积的付出和老公持续的背叛，让她的心理承受能力达到极限，再也无法忍受。此时，她内心充满矛盾，既有着对未知生活的恐惧，离开熟悉的婚姻生活，要独自面对生活的种种压力；又有着对背叛的愤怒和对自我价值的觉醒，不甘心继续在这段不平等的关系中消耗自己。
在这种情况下，双方关系陷入一种僵持与扭曲的状态。老公可能因妻子的隐忍而愈发肆无忌惮，或者内心也有愧疚但不知如何改变；妻子则在痛苦与纠结中徘徊，每一次决定都异常艰难，她渴望改变现状，却又被各种因素牵绊。
导师建议：
首先，妻子要给自己一些时间和空间冷静下来。在情绪极度激动和痛苦的当下，仓促做决定可能会让自己后悔。可以选择出去旅行几天，换个环境，让自己从这段混乱的关系中暂时抽离，整理思绪，想清楚自己真正想要的是什么。
其次，尝试与老公进行一次严肃且坦诚的对话。明确告诉他自己已经无法忍受他多年的出轨行为，表达自己内心的痛苦和愤怒。同时，询问他对这段婚姻的真实想法，是否愿意为了挽回婚姻做出改变，比如断绝与第三者的关系，接受婚姻咨询等。在对话过程中，保持冷静和理智，不要被情绪左右而陷入无谓的争吵。
再者，认真评估婚姻的现状和未来走向。考虑老公过往的表现，如果他在对话后有真诚的悔意，并积极采取行动弥补过错，比如主动切断与第三者的联系，积极参与家庭事务，尝试修复夫妻感情，那么可以在专业婚姻咨询师的帮助下，再给婚姻一次机会。但如果老公依旧敷衍，没有任何改变的诚意，那么或许离开是更好的选择。
对于孩子方面，要以恰当的方式告知他们父母之间的问题，尽量减少对孩子的伤害。无论最终决定是继续婚姻还是离婚，都要让孩子知道父母对他们的爱不会改变。如果选择离婚，要提前做好经济和生活上的规划，确保自己有独立生活的能力。可以寻找新的工作机会，提升自己的职业技能，为未来的生活做好准备。
最后，无论做出何种决定，都要把自己的身心健康放在首位。可以通过运动、冥想、与朋友倾诉等方式缓解内心的压力和痛苦，重新找回生活的信心和勇气。
网友评论一：
我觉得你真的太不容易了，老公出轨这么多年，你还一直忍着，换做是我可能早崩溃了。依我看啊，要是你老公现在还不知悔改，那真没必要再忍了。孩子虽然重要，但你自己的幸福也不能不顾啊。离婚虽然艰难，但至少不用再天天面对一个背叛你的人，重新开始说不定能遇到真正珍惜你的人呢。你为家庭付出这么多，也该为自己活一次啦。
网友评论二：
我能理解你现在的纠结，毕竟这么多年的婚姻不是说断就能断的。也许你老公出轨确实有他不对，但你也可以想想，这么多年是不是你们之间的沟通出了问题，是不是忽略了彼此的感受。如果他现在愿意改，不妨再给他一次机会，两个人一起去做婚姻咨询，说不定能挽回这段婚姻。而且为了孩子，有个完整的家对他们成长也好。当然，这只是我的看法，最终还是得你自己做决定，希望你能幸福。