我现在正处于极度纠结的状态，在离不离婚这个问题上一直摇摆不定。这种纠结的情绪不仅影响了我自己，更糟糕的是，我发现已经对孩子造成了伤害。孩子变得沉默寡言，原本开朗的性格不见了，学习成绩也有所下滑。我知道是我的优柔寡断让孩子承受了不该承受的压力，可我不知道该怎么弥补，怎么才能停止这种伤害，重新让孩子回到正常的生活状态，真的特别苦恼。
导师分析：
从父母角度看，之所以在离婚问题上纠结，一方面可能是对过去感情仍有不舍，或者担心离婚后生活发生巨大改变难以应对；另一方面可能是出于对孩子的考虑，害怕离婚会给孩子带来负面影响。但这种纠结的态度，在日常行为和言语中不自觉地表现出来，让孩子敏锐地察觉到家庭的不稳定。父母在纠结时，可能会经常争吵，或者在孩子面前流露出痛苦、无奈等情绪。孩子处于这样的环境中，会缺乏安全感，觉得家庭随时可能破碎。他们无法理解大人复杂的情感和矛盾，只能默默承受压力，导致性格和行为发生变化。从孩子角度而言，他们正处于成长阶段，对家庭环境的变化非常敏感。父母的离婚纠结让他们无所适从，不知道该如何应对。他们渴望家庭的和谐与稳定，可现实却让他们感到恐惧和迷茫。这种内心的冲突使得他们无法将精力集中在学习和正常的社交上，进而出现成绩下滑、性格改变等情况。
导师建议：
首先，父母要冷静下来，认真思考自己内心对婚姻的真实想法。如果觉得婚姻还有挽回的余地，那就尝试积极沟通，解决矛盾，给孩子一个完整的家。夫妻双方可以找个安静的时间，心平气和地坐下来，坦诚地交流彼此的问题和感受，寻求专业婚姻咨询师的帮助也是不错的选择。若确定婚姻无法继续，那么就要果断做出决定。因为长期的纠结对孩子的伤害更大。在决定离婚后，要以平和、理智的态度跟孩子沟通。选择一个合适的时机，用简单易懂的语言告诉孩子父母要分开，但这并不影响对他的爱。让孩子知道离婚是大人之间的事情，不是他的错。无论是否离婚，都要保证孩子生活环境的相对稳定。比如居住地点、学校等尽量不要改变，减少孩子生活中的变动。同时，父母要给予孩子更多的陪伴和关爱。即使离婚后，也可以通过共同陪伴孩子参加活动等方式，让孩子感受到父母的爱并未减少。此外，鼓励孩子表达自己的感受。可以和孩子一起谈心，引导他说出内心的想法和困惑，耐心解答孩子的疑问，帮助他缓解心理压力。还可以让孩子参加一些团体活动，如亲子俱乐部、兴趣小组等，让孩子在新的环境中结交朋友，获得更多的支持和快乐。
网友评论一：
这父母也是，离婚这么大的事儿，不能光自己纠结，得为孩子多想想啊。既然已经伤害到孩子了，就赶紧做决定。要是能不离婚就尽量挽回，给孩子一个完整的家。要是实在过不下去，就痛痛快快离，别再这么拖着，让孩子一直担惊受怕的。而且不管离不离，都得跟孩子好好说清楚，多关心关心孩子，别让孩子一直这么压抑着。
网友评论二：
我觉得孩子现在这样，父母得好好反思。既然知道纠结离婚伤害孩子，就别再纠结了。离不离婚都得先把孩子安抚好。就算离婚了，也不代表就不管孩子了，双方都得尽到自己的责任。可以一起给孩子制定个成长计划，让孩子知道父母虽然分开了，但对他的爱不会变。而且平时多带孩子出去玩玩，让孩子心情好起来，慢慢就能恢复正常了。