我真的特别苦恼，婆婆总是在我和老公之间说谎，制造一些不必要的矛盾。比如说，她会跟老公说我在背后说他坏话，可我根本没这么做。老公听了这些话后，对我的态度明显就变了，变得冷淡又爱挑剔。我跟老公解释，说婆婆在说谎，可他根本不相信我，觉得我是在故意抹黑婆婆。我真的不知道该怎么让老公相信我，这种情况已经严重影响到我们夫妻之间的感情了，我到底该怎么做，才能打破这个僵局，修复我们的关系呢？
导师分析：
从妻子的角度看，她处于一种极度委屈和无奈的境地。婆婆的谎言无端破坏了她和老公的关系，而老公的不信任更让她感到孤立无援。她渴望老公能信任自己，理解自己的委屈，可老公的态度却让她的努力付诸东流。这种不被信任的感觉，使她内心的痛苦不断加剧，同时也对夫妻关系产生了深深的担忧。老公不相信妻子，可能有几个原因。一方面，在传统观念影响下，他对母亲有着天然的信任和维护心理，认为母亲不会说谎。另一方面，他或许缺乏对婆媳关系复杂性的深刻认识，没有意识到婆婆可能会出于某些原因编造谎言。他简单地将妻子的解释视为婆媳间的小矛盾，没有认真去思考事情的真实性，从而忽视了妻子的感受。婆婆说谎，可能是她对儿媳存在不满，试图通过这种方式在儿子面前贬低儿媳，以达到掌控儿子或者改变家庭权力结构的目的。也有可能她本身性格使然，习惯通过这种方式来制造话题或者引起儿子的关注。这种局面如果持续下去，夫妻关系会愈发紧张，妻子可能会对老公和婆婆产生怨恨，而老公在不了解真相的情况下，可能会进一步误解妻子，导致家庭矛盾升级，家庭氛围变得压抑沉重，影响家庭的和谐稳定。
导师建议：
首先，妻子要保持冷静，避免情绪化的指责。在老公不相信自己时，若一味指责婆婆或者老公，只会让老公更加反感，使矛盾加剧。找一个合适的时机，比如在老公心情较好、比较放松的时候，再次和他心平气和地沟通。沟通时，不要急于强调婆婆说谎，而是先表达自己对老公态度变化的感受，比如 “老公，最近你对我的态度让我很难过，我感觉我们之间好像有了隔阂”，以此引起老公的关注和反思。其次，提供具体证据。如果有机会，可以尝试收集婆婆说谎的证据。例如，婆婆说妻子说老公坏话，妻子可以拿出当时和别人的聊天记录，证明自己没有说过类似的话。但要注意收集证据的方式要合理合法，不能侵犯他人隐私。用事实说话，比单纯的口头解释更有说服力，能让老公更直观地认识到事情的真相。再者，寻求第三方调解。可以找老公比较信任且明事理的亲戚或朋友，比如老公的姑姑、舅舅等，将事情的来龙去脉告诉他们，让他们帮忙从中调解。这些第三方人士站在相对客观的立场，可能更容易让老公接受他们的观点，也能从中斡旋，让老公认真思考妻子所说的话。另外，和婆婆进行沟通。找一个恰当的时机，和婆婆单独坐下来，以平和的语气表达自己的感受，比如 “妈，我感觉最近我们之间好像有些误会，我很珍惜我们的家庭，希望我们能好好相处”。同时，委婉地指出她的行为对自己和老公关系造成的影响，看能否化解婆婆的心结，从根源上解决问题。但沟通时要注意方式方法，避免直接冲突。最后，如果以上方法都无法解决问题，且夫妻关系因此受到严重影响，可以考虑寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助。他们具备专业的知识和技巧，能够深入分析家庭关系中的问题，并提供针对性的解决方案，帮助修复夫妻关系，化解家庭矛盾。
网友评论一：
我觉得你老公也太糊涂了，怎么能这么轻易就相信婆婆，不相信自己老婆呢。你别太着急，这种事儿急也没用。你就像导师说的，找机会收集证据，等证据确凿了，看他还怎么不信。而且你也可以多在老公面前表现你的好，让他慢慢意识到婆婆说的可能不是真的。另外，和婆婆沟通的时候也别太软弱，该说清楚就得说清楚，不然她可能还会继续这样。
网友评论二：
这情况确实挺糟心的。我觉得你老公不信你，可能是他从小就听妈妈的话惯了。你可以先从他身边的人入手，像他的好朋友之类的，让他们帮你说说好话，说不定能改变你老公的想法。至于婆婆，你还是得小心应对，别跟她起太大冲突。要是实在不行，就找专业的咨询师帮忙，毕竟他们比较有经验，能帮你解决这种复杂的家庭问题。