我最近特别苦恼，老婆老是在外贪玩不回家。以前她不是这样的，可不知从什么时候起，她开始频繁参加各种聚会，经常玩到很晚才回来，有时候甚至夜不归宿。我跟她提过我的担忧，也表达了我希望她能多顾家的想法，但她总是敷衍我，说下次会注意，可之后还是照旧。这让我心里很不是滋味，感觉我们的家不像个家了。我真的不知道该用什么办法，才能让她意识到问题的严重性，回归家庭。
导师分析：
老婆在外贪玩不回家，这一现象背后有着复杂的原因和双方不同的心态。
从老婆的角度来看，她出现这样的变化可能有多种原因。一方面，也许是在生活中感到压力大，想通过在外玩耍的方式来释放压力，寻求轻松和愉悦。她可能觉得家庭生活过于单调、枯燥，外面的社交活动能给她带来新鲜感和刺激感。另一方面，可能是她在社交圈子中获得了某种在家庭里没有得到的满足，比如被认可、被关注。这种满足感使她沉迷于外面的社交生活，忽视了家庭。
从提问者的角度来说，看到老婆如此贪玩不回家，心里会产生担忧、失落和不满等情绪。担忧老婆的安全，毕竟在外玩到很晚存在一定风险；失落是因为感觉老婆对家庭的关注度降低，家庭不再像以前那样温馨；不满则是源于老婆对自己的诉求敷衍了事，没有真正做出改变。这种情况如果持续下去，会对夫妻关系造成严重影响，破坏家庭的和谐与稳定。提问者急切想要解决问题，却又不知从何下手，陷入了困境。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机和老婆进行一次深入且平和的沟通。避免在她刚回家疲惫不堪，或者双方情绪激动的时候交流。可以选在一个周末的午后，两人都比较放松的时刻。沟通时，不要一开始就指责她，而是先表达你对她的关心和爱，比如 “老婆，我很在乎你，最近你经常晚归，我特别担心你的安全”。接着，坦诚地说出她的行为给你和家庭带来的困扰，例如 “家里没有你，我感觉冷冷清清的，孩子也经常问妈妈去哪了”。同时，倾听她频繁外出玩耍的原因，了解她内心的真实想法和需求。如果是因为压力大，那么可以和她一起寻找更健康、更适合家庭的解压方式。比如，你们可以每周安排一次家庭活动，如一起去看电影、爬山或者野餐，既能让她放松身心，又能增进家庭成员之间的感情。要是她是因为在外面获得了某种满足感，那你就要反思在家庭中是否对她的关注和认可不够。在日常生活中，多留意她的优点和付出，及时给予赞美和肯定，让她在家庭中也能感受到被重视。另外，还可以和老婆一起制定一些家庭规则，明确双方在家庭中的责任和义务，以及对晚归等行为的限制和约定。例如，如果晚上超过某个时间回家，需要提前告知对方，并且要保证每周至少有几天在家吃晚餐，一起陪伴家人。规则制定后，双方都要严格遵守，互相监督。最后，如果以上方法都尝试了，但老婆依旧没有改变，你可以考虑寻求外部帮助，比如找双方信任的长辈、朋友来劝说，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，共同解决问题。
网友评论一：
我觉得你得理解理解你老婆。说不定她真的压力大，想放松放松。你跟她好好沟通，了解她为啥贪玩不回家。要是压力大，就像导师说的，一起找个好的解压方式。而且你平时也得多关心她，多夸夸她。女人嘛，就希望被重视。你把家里弄得温馨点，她可能就愿意回来了。别老是指责她，这样只会让她更反感，更不想回家。
网友评论二：
我倒是觉得你老婆这样太过分了，家也不顾。你不能太惯着她，得让她知道自己的责任。制定规则是对的，必须严格执行。要是她不遵守，就得有相应的惩罚措施。当然，沟通也很重要，但不能光说不做。你得表明你的态度，让她知道你不是在开玩笑。如果她还是不改，那就得考虑采取更严厉的措施，不能一直这么纵容下去。