我犯了一个不可饶恕的错，出轨了。现在老婆知道了，坚决要跟我离婚。我心里特别后悔，我真的不想失去她和这个家。我们一起经历了那么多，有过很多美好的回忆，还有可爱的孩子。我尝试跟老婆道歉，求她原谅，可她根本听不进去，态度特别坚决。我知道自己伤透了她的心，但我真的想挽回这段婚姻。我现在完全不知道该怎么办，怎样才能让老婆回心转意，应对好这个糟糕的局面。
导师分析：
首先，从妻子的角度来看，丈夫的出轨行为给她带来了巨大的情感创伤。信任是婚姻的基石，而出轨无疑是对这份信任的彻底摧毁。她提出离婚，一方面是对丈夫背叛行为的愤怒与失望，这种伤害让她难以再继续维持这段婚姻；另一方面，她可能对未来的婚姻生活充满恐惧，害怕类似的事情再次发生，即便选择原谅，心中的阴影也会一直存在。从丈夫的心态而言，他虽然意识到自己的错误，后悔不已且渴望挽回婚姻，但在出轨时，他显然没有充分考虑到妻子的感受以及对家庭的伤害。他的行为反映出对婚姻责任感的缺失。而现在面对妻子坚决离婚的态度，他陷入了恐慌与无助，不知道该如何弥补自己的过错。在这种局面下，双方的沟通存在严重问题。妻子因为受到伤害，内心充满负面情绪，难以冷静地倾听丈夫的解释和道歉；而丈夫可能只是单纯地口头道歉，没有深刻认识到自己的错误根源，也没有提出切实可行的改变措施，导致妻子对他的信任无法重建，更加坚定了离婚的决心。这种恶性循环使得局面愈发棘手。
导师建议：
对于这位丈夫，第一步是要深刻反思自己出轨的原因。是因为婚姻生活的平淡，自身的欲望，还是其他因素。只有找到根源，才能真正做出改变。比如，如果是因为工作压力大，在外界寻求慰藉，那就要学会正确的减压方式，如运动、培养兴趣爱好等，而不是通过出轨来逃避。接下来，要以实际行动来表达自己的悔意和改变的决心。仅仅口头道歉远远不够，要主动切断与第三者的所有联系，并且向妻子坦诚一切，包括出轨的过程、与第三者的关系等，让妻子看到自己的坦诚。同时，在日常生活中，要给予妻子更多的关心和陪伴，主动承担家务，关心妻子的生活和工作，让她感受到自己对家庭的重视和对她的爱。在沟通方面，选择合适的时机与妻子交流。当妻子情绪激动时，不要强行辩解，而是耐心倾听她的愤怒与痛苦，让她把内心的委屈都发泄出来。等她情绪稍微平复后，再真诚地表达自己的想法和改变的计划，例如：“老婆，我知道我错得离谱，这段时间我一直在反思自己。我已经彻底和她断了联系，以后我会把所有的精力都放在你和孩子身上，每周我会专门抽出时间陪你们，也会更加注意自己的言行。” 并且要定期和妻子沟通，汇报自己的改变情况，让她看到自己的努力。此外，还可以寻求外界的帮助，比如找双方都信任的长辈、朋友从中调解，或者寻求专业婚姻咨询师的指导。借助第三方的力量，帮助妻子打开心结，也让自己更好地了解妻子的需求和想法，逐步挽回这段婚姻。
网友评论一：
这哥们儿也是自作自受，出轨的时候怎么不想想后果。不过现在既然想挽回，就得拿出点实际行动来。光嘴上道歉没用，得让老婆看到他真的改了。我觉得他可以先写个保证书，把以后要怎么做都写清楚，再当着老婆的面把保证书贴在家里显眼的地方。平时多关心老婆，多做点让老婆开心的事。要是能坚持一段时间，说不定老婆会心软。但要是再犯，那就真没救了。
网友评论二：
我觉得这事儿挺难办的，老婆被伤得这么深，哪能轻易原谅。这老公想挽回婚姻，不能光靠自己，得找外援。可以让双方父母出面劝劝，毕竟老人说话有时候还是有点分量的。也可以找老婆的闺蜜，让闺蜜在旁边吹吹风，说说老公的好话。但最重要的还是老公自己得改，要是没诚意，谁劝都没用。希望他能好好珍惜这次机会，把家庭保住。