我和老公结婚后，因为婆家事，我对他产生了厌恶情绪。婆婆有时候会提出一些不合理的要求，比如让我们频繁给她买昂贵的东西，或者干涉我们的生活，要我们按照她的方式过日子。老公呢，每次都毫不犹豫地站在婆婆那边，根本不考虑我的感受。这让我心里特别难受，渐渐地，一看到老公就觉得厌恶。我也知道这样不好，毕竟夫妻之间还是有感情的，但就是控制不住这种情绪。我该怎么做，才能解决这种因婆家事对老公产生的厌恶情绪呢？
导师分析：
从妻子的角度来看，因婆家事对老公产生厌恶情绪，主要源于老公在处理婆媳问题上的不当态度。妻子希望老公能够在自己和婆婆之间起到调和作用，理解并尊重自己的感受。然而，老公每次都无条件站在婆婆那边，让妻子感觉自己在这段婚姻关系中被忽视、不被重视，从而产生强烈的委屈感，这种委屈长期积累就转化为对老公的厌恶情绪。
从老公的立场分析，他可能深受传统观念影响，认为 “百善孝为先”，在面对母亲的要求时，不假思索地选择顺从，没有意识到自己的行为对妻子造成的伤害。同时，他可能缺乏处理婆媳关系的技巧，不懂得如何平衡母亲和妻子之间的利益与感受，简单地认为支持母亲就是维护家庭和谐，却忽略了妻子的情感需求。
这种情况导致夫妻关系出现裂痕，妻子的厌恶情绪不仅影响她自身的心理状态，还可能对整个家庭氛围造成负面影响，长此以往，甚至可能威胁到婚姻的稳定。
导师建议：
首先，要选择合适的时机与老公进行深度沟通。避开矛盾激化的时候，比如在一次温馨的外出散步时，心平气和地表达自己因为婆家事所遭受的委屈，以及他的态度给自己带来的伤害。例如可以说：“老公，婆婆提出那些不合理要求的时候，我心里已经很难受了，可你每次都直接站在她那边，我感觉自己像个外人，特别委屈。” 在沟通时，要专注于表达自身感受，避免指责老公，引导他理解自己的处境。
其次，帮助老公提升处理婆媳关系的能力。可以一起阅读一些关于婆媳关系处理的书籍或文章，让老公了解到在婆媳矛盾中，他作为中间人应起到的关键作用。同时，教会老公一些沟通技巧，比如在面对婆婆的不合理要求时，如何委婉地表达拒绝，并且在不伤害婆婆感情的前提下，维护小家庭的利益。
再者，尝试与婆婆建立良好的沟通机制。可以主动找婆婆谈心，了解她提出要求背后的原因，以理解和尊重的态度表达自己的想法。也许婆婆只是因为不了解小家庭的实际情况才提出不合理要求，通过沟通能够消除误会。如果直接沟通有困难，可以借助老公这个桥梁，让老公在中间传达彼此的想法和感受。
另外，调整自己的心态也非常重要。学会在面对婆家事时，不过度情绪化，尝试站在更客观的角度看待问题。当厌恶情绪出现时，通过做一些自己喜欢的事情来转移注意力，比如听音乐、看电影、运动等，避免让这种情绪一直占据内心。
最后，如果以上方法都无法有效解决问题，可以寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助。咨询师凭借专业知识和经验，能够更深入地分析家庭关系中的问题，并给出针对性的解决方案，帮助夫妻双方改善关系，化解因婆家事产生的矛盾。
网友评论一：
我觉得你老公确实做得不对，在婆媳问题上没处理好。但你也别一直厌恶他呀，还是得好好沟通。你跟他说清楚你的感受，说不定他都没意识到自己的行为伤害到你了呢。而且教他怎么处理婆媳关系这个办法不错，男人有时候就是缺根筋，需要你引导。和婆婆沟通也很重要，说不定能解开误会。别轻易让婆家事影响你们夫妻感情，还是要努力把日子过好。
网友评论二：
我理解你这种厌恶情绪，毕竟老公总不站在自己这边肯定难受。但一直这么厌恶下去也不是事儿，对自己身体也不好。你可以先试着调整心态，别太把婆婆的要求当回事儿，自己开心最重要。要是老公实在不懂事，就找家里长辈说说他，让长辈教教他怎么处理婆媳关系。要是这些都没用，找专业咨询师也不失为一个好办法，毕竟人家更专业，说不定能解决问题。