我刚经历生产，本以为会迎来幸福美满的家庭生活，可现实却让我无比心寒。自从孩子出生后，老公几乎对孩子不管不顾，整天忙着自己的事，好像这个孩子跟他毫无关系。我一个人既要承受产后身体的不适，又要独自照顾孩子，累得身心俱疲。跟老公说过很多次，希望他能帮忙分担一些，可他总是敷衍了事，依旧我行我素。现在我对这段婚姻感到绝望，甚至产生了离婚的念头。但离婚也不是小事，我很纠结，不知道该怎么解决这个困境，是继续尝试改变老公，还是干脆结束这段婚姻。
导师分析：
从妻子的角度来看，产后身体虚弱，还要承担照顾新生儿的重任，心理和生理都面临巨大压力。此时，她极度渴望丈夫能给予支持与帮助，共同迎接新生命带来的变化。然而，丈夫对孩子不管不顾，让她感觉孤立无援，这种被忽视的感受逐渐积累，使她对婚姻产生失望情绪，进而萌生出离婚的想法。妻子期望的是夫妻双方共同经营家庭、养育孩子，丈夫的不作为打破了她对婚姻的美好憧憬。
从丈夫的心态分析，他可能尚未适应父亲这个新角色。也许在他的认知里，照顾孩子主要是妻子的责任，没有意识到养育孩子是夫妻双方共同的义务。另外，工作压力或其他外部因素可能分散了他的注意力，导致他忽略了家庭。但无论出于何种原因，他没有及时回应妻子的需求，没有承担起应有的家庭责任，这是引发婚姻危机的关键所在。同时，他可能没有充分意识到自己的行为对妻子造成的伤害，不理解妻子产后情绪的脆弱性和敏感性。
婚姻出现这样的危机，是双方在角色转变、沟通以及对家庭责任认知等方面存在问题的集中体现，需要深入分析并加以解决。
导师建议：
首先，再次尝试与老公进行深度沟通。选择一个合适的时机，确保双方都有足够的时间和精力，不受外界干扰。沟通时，要坦诚地表达自己的感受和需求，比如：“老公，自从孩子出生后，我一个人照顾宝宝真的太累了，身体吃不消，心里也很委屈。我真的很需要你帮忙，一起照顾我们的孩子。” 同时，也要倾听老公的想法，了解他为什么对孩子不管不顾，是工作压力太大，还是对照顾孩子存在畏难情绪等。通过沟通，让双方都明白彼此的处境。
如果老公是因为不熟悉照顾孩子的方法而逃避，那么可以一起学习育儿知识，比如参加育儿课程或者观看相关视频，让他逐步掌握照顾孩子的技能，增加他对照顾孩子的信心和兴趣。在日常生活中，鼓励老公参与到照顾孩子的具体事务中，从简单的事情做起，比如给孩子换尿布、喂奶等。当他做出努力时，及时给予肯定和鼓励，增强他的积极性。
另外，合理分配家庭事务也很重要。根据双方的工作时间和能力，制定详细的家庭事务分工表，明确各自的责任。比如，老公负责周末带孩子出去散步，或者晚上帮忙哄孩子睡觉等。这样既能让老公清楚自己的任务，也能让妻子感受到公平和支持。
如果经过努力，老公仍然不愿意改变，对家庭和孩子依旧不管不顾，那么你就需要重新审视这段婚姻。思考自己能否长期在这样的婚姻状态下生活，离婚是否是对自己和孩子更好的选择。在做决定前，可以咨询家人、朋友的意见，也可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，全面评估离婚的利弊，做出最适合自己未来生活的决定。
网友评论一：
我觉得你先别着急离婚呀！很多男人刚当爸爸都手忙脚乱，不知道该干啥。你多教教他，给他点时间适应。你得让他知道照顾孩子不是你一个人的事。说不定他就是没意识到自己的责任，等他上手了，没准还挺乐意照顾孩子呢。而且离婚对孩子影响也大呀，能不走到那一步就别轻易走。你再努努力，和他好好沟通沟通，一起把这个难关渡过去，家庭说不定会越来越幸福呢。
网友评论二：
我理解你想离婚的心情，产后这么辛苦，老公还不管孩子，换谁都心寒。但离婚毕竟是大事，还是得慎重考虑。你可以试着给他设定一个期限，比如一个月，在这期间看他能不能做出改变。要是他还是老样子，那你就得认真想想以后的路了。不过就算真离婚，你也要考虑好自己和孩子未来的生活。不管怎样，你得先照顾好自己，别因为这些事把身体和心情都搞坏了。