自从有了孩子后，我本以为生活会更加幸福美满，可老公打麻将这个爱好却成了家庭的一大困扰。他经常一玩就是大半天，甚至有时候晚上也不回来，把我一个人扔在家里照顾孩子。孩子还小，需要很多陪伴和照顾，他这样不管不顾，让我既疲惫又生气。而且孩子也开始问爸爸为什么总不在家，我都不知道该怎么回答。我尝试跟老公说过很多次，让他多陪陪孩子，少打麻将，可他总是嘴上答应，却没什么实际改变。我真的很苦恼，到底该怎么解决老公打麻将影响有孩子日子的这个问题呢？
导师分析：
老公打麻将影响有孩子的家庭生活，原因是多方面的。从老公自身来看，打麻将可能成为他释放压力或者社交的一种方式，他在其中获得了乐趣和放松感，所以难以割舍。然而，他没有意识到身份的转变，有了孩子后，家庭责任加重，需要他更多地参与到育儿和家庭事务中。他对家庭责任的认知不足，导致行为上没有做出相应调整，依旧沉迷于麻将。
从家庭关系角度分析，你们之间的沟通可能存在问题。你多次沟通，他却未改变，或许是沟通方式不够有效。可能你在沟通时，更多地是指责和抱怨，这让他产生抵触情绪，表面答应，实际并未上心。另外，家庭中缺乏明确的规则和责任划分，使得他没有清晰地认识到自己在家庭中的角色和应承担的责任。
从孩子的影响方面，父亲长期缺席孩子的成长，会让孩子感到失落，影响亲子关系的建立。孩子对父亲的行为产生疑问，也可能会对其心理发展造成影响，比如缺乏安全感、对家庭概念的认知模糊等。
导师建议：
首先，改变沟通方式。找一个合适的时机，比如孩子入睡后，夫妻二人心平气和地坐下来谈。不要一开始就指责他打麻将，而是先表达你对他的理解，例如 “我知道你工作压力大，打麻将可能是你放松的方式”。然后，坦诚地说出他打麻将对家庭和孩子造成的影响，比如 “孩子经常问爸爸去哪儿了，他很需要你的陪伴，我一个人照顾孩子也很辛苦”。同时，倾听他的想法，了解他对打麻将的看法以及难以改变的原因。
其次，制定家庭规则。和老公一起商讨，明确家庭责任和规则。比如规定每周打麻将的次数和时间，其余时间要参与照顾孩子和分担家务。可以制定一个家庭日程表，将陪伴孩子、做家务、休闲娱乐等时间合理分配，让他清楚知道自己在家庭中的责任。
再者，帮助老公寻找替代的放松方式。鉴于他打麻将是为了放松，你可以提议一些更适合家庭的活动，如一起带孩子去公园散步、爬山，或者周末一起看电影等。这些活动既能让他放松身心，又能增进家庭成员之间的感情。
最后，如果老公依旧不愿意做出改变，你可以寻求家人或朋友的帮助。让他的父母或好朋友劝劝他，从不同角度让他认识到问题的严重性。如果情况严重，也可以考虑寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助，通过专业指导解决问题。
网友评论一：
我觉得你老公太不负责任了，有了孩子还整天打麻将不管家。你别光跟他说，直接把他麻将桌掀了，看他还怎么打。这种人就得治，不能惯着他。而且你得让他知道，孩子的成长只有一次，他要是一直这样缺席，以后孩子跟他不亲，他后悔都来不及。你得强硬点，让他回归家庭。
网友评论二：
我倒觉得你可以换个方式。你老公喜欢打麻将，你可以偶尔也参与进去，和他一起打，说不定能拉近你们的关系。然后在打麻将的时候，跟他好好聊聊孩子和家庭，让他意识到自己的责任。而且你也可以组织一些家庭活动，像出去旅游什么的，让他感受到家庭的温暖和乐趣，也许他就不会那么沉迷打麻将了。总之，别太强硬，要讲究方法。