结婚之后，我明显感觉到老公和婚前不太一样了。婚前他还会时不时给我制造点小惊喜，表达对我的关心和爱意。可婚后，他变得越来越不善表达，很少主动和我交流内心想法，也不再像以前那样体贴入微。我有时主动和他分享日常琐事，他也只是敷衍回应。时间一长，我觉得我们之间的感情好像变浅了，心里很不是滋味。我很想改变这种状况，让我们的感情回到以前那种亲密状态，却不知道该怎么做才好。
导师分析：
婚后老公不善表达，导致感情变浅，原因是多方面的。从角色转变角度来看，婚后生活压力增大，老公可能将更多精力投入到工作和家庭责任中，如努力赚钱维持家庭生计、承担房贷车贷等经济压力，这使得他无暇顾及情感表达。他潜意识里认为为家庭提供物质保障是首要任务，而忽略了情感交流对婚姻的重要性。从心理层面分析，婚后夫妻关系趋于稳定，老公可能觉得无需像婚前那样刻意表达感情来维系关系，从而产生懈怠心理。另外，每个人表达情感的方式不同，老公或许本身就不擅长用言语或浪漫举动表达爱意，只是婚前为迎合伴侣做了改变，婚后又回归到自己原本的情感表达方式。对于妻子而言，她期望婚后能延续婚前的甜蜜与亲密，老公这种变化让她感到失落和不被重视，进而觉得感情变浅。这种认知差异若不及时解决，容易引发夫妻间的矛盾和误解，影响婚姻质量。
导师建议：
首先，妻子要主动与老公沟通。选择一个轻松、没有外界干扰的时间，比如周末的午后，和老公坦诚地说出自己的感受，告诉他自己察觉到他婚后情感表达的变化，以及这种变化给自己带来的失落。沟通时注意语气，不要指责，而是以分享感受的方式进行，例如 “我发现最近我们交流变少了，我有点难过”。鼓励老公说出他内心的想法，了解他在婚后生活中的压力和困扰。若老公是因为工作压力大而无暇表达感情，妻子可以和他一起探讨如何合理分配时间，在忙碌的生活中挤出一些时间来经营感情，比如每周安排一次专属的 “约会夜”，一起看电影、散步或者共进晚餐。如果是因为老公觉得婚后无需刻意表达，妻子要让他明白情感交流对婚姻的重要性，就像为婚姻注入活力的 “保鲜剂”。同时，妻子也可以引导老公用他擅长的方式表达感情，比如老公若擅长实际行动，那么可以让他在生活中多帮忙做家务、照顾家人等。此外，妻子自身也可以多主动表达爱意，通过拥抱、亲吻、说暖心的话等方式，带动家庭中的情感氛围，让老公感受到爱与被爱，从而促进他更积极地回应和表达感情。
网友评论一：
妹子，我觉得你老公可能就是婚后压力大，顾不上那些浪漫了。你得主动点，多和他说说你的想法。而且别光要求他改变，你自己也可以多表达表达爱意呀。说不定你热情起来，他也会被带动，慢慢就又像以前一样了。生活就是这样，有时候得互相理解，一起努力把日子过好，感情自然就不会变浅啦。
网友评论二：
我觉得你可以从生活小细节入手。比如给他准备他喜欢的早餐，在他出门时给他一个拥抱，让他感受到你的爱。同时，你也可以和他一起回忆婚前的美好时光，提醒他以前那些浪漫的瞬间。也许这样能让他意识到感情还是需要经营的，慢慢就会改变他不善表达的状况，你们的感情也能重回亲密呢。