我真的很痛苦，老公有家暴行为，这让我内心充满恐惧与绝望，我无数次动了离婚的念头。可一想到孩子，心就像被狠狠揪住。孩子还那么小，若父母分开，对他成长必定有影响，我害怕孩子会在单亲家庭里缺失关爱，遭受异样眼光。我在离婚和为了孩子继续忍耐间徘徊，实在不知道该如何是好，希望能得到大家的帮助。
导师分析：
首先，家暴行为的产生，可能源于丈夫自身性格缺陷、情绪管理能力差，或是原生家庭不良模式的影响。他在暴力发作时，往往处于失控、冲动的心态，将自身负面情绪通过暴力方式发泄在妻子身上，完全不顾及对妻子身心造成的伤害。
而妻子这边，一方面遭受家暴，身体和心灵承受巨大痛苦，想通过离婚摆脱这种恐怖的生活环境；另一方面，出于对孩子深深的爱和担忧，害怕离婚会给孩子带来诸如成长环境改变、心理创伤等不良影响，陷入两难境地。这种纠结心理很常见，很多女性在面临类似情况时，都会因孩子而犹豫不决。从长远来看，若不解决家暴问题，孩子长期处于暴力家庭氛围中，同样可能产生心理问题，如自卑、孤僻、攻击性强等。所以，妻子必须清楚认识到，当下的状况无论怎样发展，对孩子都可能存在潜在危害，关键是要找到相对更好的解决方式。
导师建议：
第一步，务必保证自身安全。遭遇家暴时，要及时寻求外界帮助，比如向警方报案，留存证据，包括伤痕照片、医院诊断证明、报警记录等，这些不仅能在当下保护自己，也为后续可能的法律程序提供依据。同时，可以向妇联、社区等机构求助，获取临时庇护和心理支持。
第二步，认真考虑离婚事宜。家暴只有零次和无数次，不要抱有丈夫会改变的幻想。若决定离婚，要提前规划好未来生活，包括经济来源、居住安排等。对于孩子抚养权问题，要结合自身实际情况争取。法律在判定抚养权时，会综合考虑孩子意愿（若孩子已具备一定认知能力）、双方经济条件、成长环境等因素。尽量为孩子创造一个稳定、健康的生活环境，这对争取抚养权很重要。
第三步，重视孩子的心理建设。无论最终是否离婚，都要关注孩子的心理状况。可以带孩子去看专业心理咨询师，帮助孩子正确认识家庭变化，减少因父母关系变动带来的伤害。同时，在日常生活中，给予孩子更多的陪伴、关爱与正面引导，让孩子感受到即便家庭结构改变，父母的爱不会减少。
网友评论一：
我觉得你必须得离婚啊！家暴这种事绝不能忍，你想想，你要是一直忍受，不仅自己天天生活在恐惧中，孩子看着爸爸打妈妈，心灵创伤得多大啊。虽然离婚对孩子有影响，但总比在暴力环境里长大强。而且现在社会对单亲家庭孩子的包容度也高了，只要你能好好引导，孩子一样能健康成长。你要勇敢迈出这一步，为了自己也为了孩子，给孩子做个榜样，告诉他面对不公就要勇敢反抗。
网友评论二：
我能理解你舍不得孩子的心情，离婚确实不是小事。或许你可以尝试先和老公沟通，找专业的心理咨询师介入，看看能不能改变他家暴的行为。要是他真能改，为了孩子有个完整的家，再给他一次机会也未尝不可。毕竟离婚对孩子的成长冲击还是很大的，要是能在不离婚的情况下解决问题，让孩子在父母双全的家庭里长大，对孩子的心理健康也有好处。但如果他依旧我行我素，那你就得果断离婚了。