我最近发现老公和一个女生存在暧昧关系，而且还在持续接触。偶然间看到他们的聊天记录，言语之间满是亲昵，这让我心里特别难受，又气又恼。我质问过老公，他当时答应我会断了联系，可后来我发现他还是和那女生有往来。我真的不知道该怎么办了，这段时间一直为此事心烦意乱。我不想轻易放弃这段婚姻，但老公这样的行为让我很没有安全感，我究竟该采取什么方式去应对，才能让老公彻底断绝和那女生的关系，回归到正常的婚姻生活呢？
导师分析：
老公与暧昧对象持续接触，原因是多方面的。从老公自身来看，可能在婚姻生活中，他某些情感需求未得到满足。也许是夫妻间的交流逐渐减少，导致他内心的孤独感和倾诉欲无法在婚姻内得到释放，从而转向外界寻求慰藉。他答应断联却又继续往来，一方面可能是缺乏足够的自制力，难以割舍与暧昧对象之间那种新鲜、刺激的情感体验；另一方面，也可能是他对婚姻的责任意识淡薄，没有充分认识到这种行为对妻子和家庭造成的伤害。
从妻子角度，发现老公的暧昧行为后，必然会感到愤怒、痛苦和不安。在质问老公后，老公依旧我行我素，这无疑加重了妻子的焦虑和不信任感。妻子不想放弃婚姻，是出于对多年感情的珍视以及对家庭完整的期望，但这种被动等待老公改变的状态，会让妻子陷入更加煎熬的境地。
同时，这段婚姻中可能存在一些深层次问题，如夫妻间的相处模式逐渐僵化，缺乏活力与激情，这些问题为老公与暧昧对象的接触提供了可乘之机。
导师建议：
首先，再次与老公进行严肃且深入的沟通。选择一个安静、无干扰的环境，开诚布公地表达自己内心的痛苦和对这段婚姻的重视。不要一味指责，而是强调他的行为对家庭造成的伤害，例如 “你和她持续接触，让我每天都很痛苦，我很害怕失去这个家”。同时，询问他内心真实的想法，了解他在婚姻中未得到满足的需求，共同探讨如何改善婚姻关系。
其次，建立明确的婚姻规则和底线。让老公清楚知道这种与暧昧对象接触的行为是绝对不被允许的，明确告诉他若再次发生，将会面临严重后果，如财产分割等。并且要求老公主动切断与暧昧对象的所有联系，包括删除联系方式、不再见面等。为了增加可信度，可让老公当你的面处理这些事情。
再者，努力改善夫妻关系。尝试回忆恋爱和刚结婚时的美好时光，重新找回彼此之间的激情与爱意。可以安排一些浪漫的约会，一起参加有趣的活动，增加共同的美好回忆。在日常生活中，加强沟通与交流，关注对方的情绪和需求，给予更多的理解、支持和关心，让老公感受到婚姻的温暖与幸福，从而自觉回归家庭。
网友评论一：
我觉得你得先冷静下来，别一味地跟老公闹。既然他答应了断联又没做到，可能是真的有点难割舍。你可以试着从他们的暧昧关系入手，看看那女生是图你老公什么。要是能找到突破口，说不定可以让那女生主动离开。同时，你也要在生活中多关心老公，让他感受到家的温暖，也许他就会慢慢断掉和那女生的联系，回归家庭啦。毕竟，大多数男人还是很在乎家庭的。
网友评论二：
我认为你不能太软弱了。老公这种行为已经严重伤害到你和你们的婚姻了。你得强硬起来，直接跟老公说清楚，给他一个期限，让他必须彻底断绝和那女生的关系。要是他做不到，就别再犹豫，直接采取法律手段保护自己的权益。而且，你也可以把这件事跟双方父母说，让他们来劝劝老公，说不定他会有所收敛。有时候，借助外界压力能让他意识到问题的严重性。