我现在深陷绝境，家庭矛盾重重，老公不仅吸毒，还对我实施家暴。他吸毒后整个人精神状态很不稳定，经常因为一点小事就大发雷霆，对我拳脚相加。每次被打后，我都身心俱疲，可又不知道该怎么办。家庭矛盾也因为他吸毒和家暴变得越来越严重，亲戚朋友都劝我离开，但我还是有些犹豫，毕竟多年感情在那，而且还有孩子。但继续这样下去，我真的看不到未来。我到底该如何解脱这种可怕的困境，重新找回正常的生活呢？
导师分析：
在这种极端复杂且危险的家庭状况下，老公吸毒与家暴并存并引发严重家庭矛盾，背后有着多方面深刻原因。从老公吸毒角度来看，可能是其自身意志力薄弱，在生活压力、社交圈子不良影响等因素下，沾染了毒品。毒品对其神经系统产生损害，导致情绪波动大、自控能力下降，这为家暴行为埋下隐患。
而家暴行为，一方面是吸毒致使其人格扭曲，道德和法律意识淡薄；另一方面，可能源于其成长环境中习得的暴力解决问题模式，或者在家庭矛盾冲突中，无法以理性方式处理，从而诉诸暴力。
对于妻子而言，犹豫是否解脱困境是因为情感羁绊与现实顾虑。多年感情使她难以割舍，同时孩子的存在让她担忧离婚对孩子成长的负面影响。然而，持续遭受家暴和处于吸毒环境中，不仅自身生命安全受到严重威胁，还会给孩子树立不良榜样，对孩子心理健康造成极大伤害。若不及时解脱，可能陷入恶性循环，导致更严重后果。
导师建议：
首先，务必将自身安全放在首位。若正面临家暴，立即寻找安全的地方躲避，如邻居家、附近派出所等。同时，及时拨打 110 报警电话，警察可以制止暴力行为，并对老公吸毒行为展开调查处理。保留好家暴的证据，如受伤照片、医院诊断证明、报警记录等，这些证据在后续可能的法律程序中至关重要。
其次，寻求专业机构和家人朋友的支持。联系当地的戒毒机构，咨询关于帮助老公戒毒的方法和途径。同时，向家人和朋友坦诚自己的处境，他们能在情感上给予支持，也可以在必要时提供庇护场所。此外，还可以寻求妇联、心理咨询机构等专业组织的帮助，获取法律、心理等方面的指导。
再者，从法律层面维护自身权益。咨询专业律师，了解在老公吸毒家暴情况下，自己在离婚、财产分割、孩子抚养权等方面的权利。通过法律途径起诉离婚，以摆脱这段痛苦的婚姻关系。在争取孩子抚养权时，向法院提供老公吸毒家暴的证据，证明其不适合抚养孩子。
最后，要注重自我心理重建。经历这样的创伤，心理上会受到极大伤害。可以参加心理治疗课程或支持小组，学习应对创伤的方法，逐步恢复自信和对生活的信心。同时，为自己和孩子制定未来生活计划，包括寻找新的住所、规划职业发展等，重新开启健康、安全的生活。
网友评论一：
这种情况真的太可怕了，你必须得赶紧离开。别再犹豫了，多年感情在他吸毒家暴面前啥都不是。孩子跟着这样的爸爸，只会有更坏的影响。赶紧报警，用法律武器保护自己，找律师争取孩子抚养权，重新开始生活。你一定可以的，别再让自己和孩子受苦了。
网友评论二：
我理解你犹豫是因为孩子和感情，但你得明白，继续留在那，你和孩子都危险。先保证自己安全，再想办法帮你老公戒毒，但也别把希望全寄托在他戒毒后变好上。还是要做好离婚准备，找专业人士帮忙，为自己和孩子未来打算。你要坚强起来，走出这个困境，未来会好的。