在这段恋爱关系里，本以为对象会是那个随时能依靠的人，可每当我寻求帮助时，得到的却是对方的嫌弃。比如有一次我工作上遇到难题，想让 Ta 帮我出出主意，结果 Ta 不仅不耐烦，还满脸嫌弃地说我这点事都处理不好。这让我心里很不是滋味，也不禁开始反思，是我要求太多了吗？还是我们之间的感情出了问题？这种情况已经出现好几次，我实在不知道该如何应对，所以想寻求一些解决办法。
导师分析：
首先，我们来分析一下这种情况产生的原因。一方面，可能是你在寻求帮助时，选择的时机不对。比如对方当时正处于工作忙碌、情绪不佳等状态，这时你的求助可能会被视为一种打扰，从而引发对方的嫌弃情绪。另一方面，或许是你求助的频率过高，让对方觉得负担过重，产生厌烦心理。从双方心态来看，你在恋爱中依赖对方，期望得到支持和帮助，这是很正常的情感需求，渴望从恋人那里获取力量来解决自身问题。而对方表现出嫌弃，可能是 Ta 没有正确理解恋爱中相互扶持的意义，觉得恋爱是各自独立的，不愿意过多卷入你的事务；也可能是 Ta 自身压力较大，无法以良好的心态面对你的求助。长期这样下去，会让你在这段关系中越来越没有安全感，觉得自己不被重视，甚至怀疑对方的感情。而对于对方来说，若不及时调整心态，这种嫌弃的态度会逐渐消耗你们之间的感情，导致关系变得越来越紧张。
导师建议：
面对这种情况，首先你需要选择合适的时机向对象求助。比如，在对方心情愉悦、相对空闲的时候，表达你遇到的困难，这样对方更有可能耐心倾听并给予帮助。其次，要学会适度依赖。虽然恋爱中相互帮助是应该的，但不能过度，要保持自己的独立性，尝试先依靠自己的力量解决问题，只有在确实无法解决时再向对方求助。同时，沟通是解决问题的关键。找个恰当的时机，和对象坦诚地聊聊你的感受，告诉 Ta 你向 Ta 求助是因为信任和依赖，而 Ta 的嫌弃让你很受伤，询问对方是否是因为某些原因才会这样，共同探讨如何在今后更好地相互支持。此外，你也可以尝试帮助对方解决一些问题，让 Ta 感受到你对这段关系的付出和积极态度，引导 Ta 树立正确的恋爱互助观念。当你们能够在相互帮助中感受到彼此的爱意与支持时，感情也会更加稳固。
网友评论一：
我觉得吧，你对象这样确实有点过分了。恋爱不就是要相互扶持嘛，你找 Ta 帮忙，肯定是因为信任 Ta 呀。Ta 要是实在不愿意帮，好好说不行吗，非得嫌弃你，这多伤人心。说不定 Ta 就是没意识到自己的态度有问题，你真得跟 Ta 好好谈谈，把你的想法都倒出来，让 Ta 知道这样做对你伤害多大。要是谈了之后还是这样，那你就得重新考虑这段感情啦，毕竟谁也不想在一段总是被嫌弃的关系里待着。
网友评论二：
我倒是觉得你也得反思反思自己。是不是平时找 Ta 帮忙太频繁了，让人家觉得烦了。每个人都有自己的事儿要忙，就算是对象也不可能随时随地围着你转呀。你先试着自己多解决一些问题，减少求助的次数。要是偶尔遇到实在解决不了的再找 Ta，说不定那时候 Ta 就不会嫌弃你了。而且你求助的时候，也注意下说话方式，说不定人家就是觉得你语气不太好，才态度不好呢。