我最近陷入了非常痛苦的境地，男友脾气特别暴躁，经常因为一点小事就对我打骂。比如我做饭稍微咸了点，他就会大发雷霆，甚至动手推搡我。每次被打骂后，我都特别难过，身体上的疼痛倒是其次，主要是心里的创伤难以愈合。我很纠结，一方面我和他在一起也有一段时间了，还是有感情的，觉得他可能只是一时脾气不好，以后会改；但另一方面，他这种打骂行为已经严重影响到我的生活和身心健康，我又担心继续这样下去，情况会越来越糟。我真的不知道该怎么抉择，是应该继续相信他会改变，还是果断离开他，重新开始自己的生活呢？希望能得到一些指引。
导师分析：
遭遇男友打骂且对方脾气暴躁，这一复杂情况背后存在着多方面原因以及双方不同的心态。
从男友角度来看，脾气暴躁且出现打骂行为，可能源于他自身情绪管理能力的严重缺失。这或许与他的成长环境有关，例如在原生家庭中，目睹父母频繁争吵甚至暴力相向，潜移默化地习得这种处理情绪和矛盾的方式。也有可能是他在生活中承受了较大压力，却没有找到合适的宣泄途径，从而将负面情绪发泄在亲密关系中。他可能没有意识到这种打骂行为对女友造成的伤害有多深，或者即使意识到了，也因无法控制情绪而难以改变。
从女友角度，一方面因感情因素而纠结。投入了一段时间的感情，不舍得轻易放弃，内心深处还抱有男友会改变的期望。这种期望往往源于对过去美好回忆的留恋，以及对男友本质善良的坚信。但另一方面，身体和心理上遭受的伤害又让她深感痛苦和恐惧。长期处于这种被打骂的环境，会导致自信心下降、焦虑、抑郁等心理问题。她在离开与留下之间徘徊，是因为害怕离开后会后悔，同时也担心重新开始面临未知的困难。
这种情况若不妥善处理，对女友的身心健康会造成持续且严重的损害，也可能陷入一种恶性循环，使得关系进一步恶化。
导师建议：
首先，要明确一点，任何形式的打骂行为都是不可接受的，这是原则问题。在确保自身安全的前提下，与男友进行严肃的沟通。选择一个双方都相对冷静的时机，比如在他刚发完脾气平静下来后的第二天，告诉他这种打骂行为对自己造成了极大伤害，明确表达自己的底线，如 “你上次动手推我，我真的很害怕，也很伤心，我不能再忍受这样的行为，如果你再这样，我会采取措施保护自己”。
沟通后，观察男友是否有改变的诚意和行动。若他表示愿意改变，建议他寻求专业帮助，如参加情绪管理课程或心理咨询。同时，自己也要保持警惕，不能立刻完全信任他。可以设定一个观察期，比如一个月，在这期间看他是否真正做出改变，是否努力控制自己的脾气，减少打骂行为。
如果在观察期内，男友没有明显改变，或者继续出现打骂行为，那么必须果断做出离开的决定。不要因为感情或其他因素而犹豫不决，因为继续留在这种环境中只会让伤害不断加深。可以向亲朋好友寻求支持，暂时搬离与男友共同居住的地方，避免再次受到伤害。同时，寻求专业心理帮助，如心理咨询师，帮助自己走出这段创伤经历，恢复身心健康。
离开后，要专注于自我成长和重建生活。可以培养新的兴趣爱好，如学习绘画、瑜伽等，丰富自己的生活，提升自信。积极参加社交活动，结识新的朋友，拓宽社交圈子。在这个过程中，重新找回自我，相信未来会遇到更健康、更美好的感情。
网友评论一：
我觉得你可千万别犹豫，赶紧离开他啊！有一就有二，他这种打骂行为不会轻易改的。你还想着他会变好，那只是你自己骗自己。他对你动手，这已经是原则问题了。你要是继续跟他在一起，以后说不定会更严重。别舍不得那点感情，等你受伤更重的时候就晚了。赶紧走，重新开始，你值得更好的。
网友评论二：
我能理解你纠结的心情，毕竟有感情了。但你得现实点，他脾气暴躁打骂你，这可不是小事。你可以先按导师说的，跟他沟通，给他个机会。要是他真能改，那最好。但要是没改，你就别心软。离开虽然痛苦，但总比一直被伤害强。而且你离开后，说不定会发现外面的世界很精彩，能遇到真正对你好的人。