我和前男友经历过两次分合，这过程中，感情可以说是跌宕起伏。每次分开，都特别难受，又在一些机缘巧合下重新走到一起。然而这次分开后，我思来想去，还是觉得他对我来说很重要，内心十分渴望能和他复合。可当我鼓起勇气想要联系他时，却得知他已经有了新女友。这消息犹如晴天霹雳，让我不知所措。我不知道自己该怎么做才好，一方面放不下对他的感情，另一方面又面临他已有新恋情的现实困境，真的好纠结。
导师分析：
从情感历程来看，两次分合说明两人之间的感情基础是有的，但同时也暴露出存在一些难以调和的矛盾。这些矛盾在之前的相处中不断累积，导致一次次分手。而每次又能复合，证明双方对彼此都有一定的留恋和不舍。此次想复合，说明在分开的这段时间里，你对过往感情进行了反思，更加确认了他在你心中的重要性。前男友已有新女友，这一情况使局面变得复杂。他迅速开展新恋情，可能是想通过新感情来彻底放下过去的纠葛，也可能是他本身就是一个情感需求较高、渴望亲密关系的人。对于你而言，得知这一消息后的纠结，源于你对他感情的执着以及道德层面的挣扎。你既不想轻易放弃深爱的人，又觉得介入他的新感情似乎不太道德。同时，这种状况也反映出你在之前的感情中，可能没有及时有效地解决两人之间的问题。若能在之前就处理好矛盾，或许这次就不会面临如此尴尬的境地。而现在，你需要在尊重他人感情和追求自己幸福之间做出艰难的抉择。
导师建议：
首先，要冷静下来，避免冲动行事。刚得知消息时，情绪肯定会很激动，但此时采取行动很可能会让局面更糟。给自己一些时间，比如一周左右，让情绪平复，理智地思考整个事情。思考自己想要复合的真正原因。是因为真的深爱他，还是仅仅因为习惯了有他的生活，或者是对之前未解决的感情问题不甘心。明确内心的真实想法，有助于判断是否值得去争取。如果经过思考，还是决定争取，那要注意方式方法。不要直接去找前男友的新女友或者对他们的感情进行破坏。可以先尝试与前男友联系，以朋友的身份沟通，表达你对过去感情的反思，以及现在希望能以朋友身份相处的意愿。在后续的交流中，展现出自己的改变和成长。但要注意，不能过于频繁联系，以免给对方造成困扰。若前男友对与你交流并不排斥，且在交流中能感受到他对你还有感情，那可以慢慢加深联系，但一定要尊重他当下的感情关系。若发现前男友对新女友感情深厚，且明确表示不想再与你有过多情感纠葛，那就要学会放手，给自己一个重新开始的机会，去寻找真正属于自己的幸福。
网友评论一：
我觉得你还是别掺和了。人家都有新女友了，你再去插一脚，多不好啊。而且你们之前都分合两次了，说明感情问题挺多的。就算这次复合了，说不定以后还得分手。你还不如就此放下，去寻找真正适合你的人呢。别在一棵树上吊死，外面的世界大着呢，说不定更好的缘分在等着你。
网友评论二：
我倒觉得可以争取一下。毕竟你们有过两次分合，感情肯定不一般。他现在有新女友，说不定只是一时新鲜。你要是真的放不下他，就勇敢地去试试。但别做得太过分，先以朋友身份和前男友接触，让他看到你的改变。说不定他就回心转意了呢。要是连试都不试，以后肯定会后悔的。