我和前任分手已经半年时间了，可我心里还是深深爱着他，而且我们一直保持着联系。这种联系有时候就像藕断丝连，让我在感情上有些摇摆不定。然而，我现在又有了新男友，最近，现男友察觉到我和前任还有联系后，明确表示想和我断绝关系。我很苦恼，一边是还深爱的前任，一边是想要离开的现男友。我不想失去现男友，但又放不下对前任的感情。我不清楚该如何在这两段感情纠葛中做出正确的选择，也不知道该怎么去挽回现男友，真希望能有人给我指点迷津。
导师分析：
从你的角度来看，和前任分手半年仍深爱且保持联系，这背后有着复杂的情感因素。首先，和前任曾经有过一段深刻的感情经历，这种情感的惯性使得你难以快速抽离。你们之间的联系，可能是因为习惯，也可能是内心深处一直期待着与前任复合。但同时，你又开启了新的恋情，这说明你也渴望在新的感情中寻找幸福。这种在两段感情之间的徘徊，反映出你在情感认知和处理上的不成熟。你没有清晰地界定自己对两段感情的态度，导致自己陷入两难境地。
现男友在发现你和前任有联系后想断，这是非常正常的反应。在一段健康的恋爱关系中，忠诚和专一至关重要。他察觉到你和前任的联系，会感到自己在感情中受到了威胁，安全感缺失。他想断绝关系，是在保护自己不受更深的伤害，同时也是对这段感情原则的坚守。他的这种决定，其实是在给你一个信号，让你必须要明确自己的感情方向。这种三角关系的出现，本质上是你没有处理好过去与现在的感情关系，导致情感上的混乱，进而影响到了现有的感情关系。你需要尽快梳理自己的情感，做出清晰的抉择，以解决目前的困境。
导师建议：
首先，你要给自己一段独处的时间，静下心来认真思考自己对前任和现男友的感情。回忆和前任在一起的点点滴滴，分析你们当初分手的原因，思考这些问题是否能够解决，你们是否真的还有可能重新开始。同时，回顾和现男友相处的时光，想想他带给你的快乐和温暖，以及你对他的真实感情。通过这样的对比分析，明确自己内心真正想要的是什么。如果你发现自己更爱现男友，那么就要果断和前任切断联系。找个合适的时机，真诚地向前任说明你的决定，告诉他你要珍惜现在的感情，希望他也能找到属于自己的幸福。之后，全身心地投入到和现男友的感情中，向他表明你已经彻底断绝和前任的联系，并且用实际行动来重新赢得他的信任。比如，主动公开自己的社交活动，避免与前任再有任何形式的接触。要是你发现自己还是无法割舍对前任的感情，那么也应该坦诚地和现男友沟通。告诉他你对前任的感情依然深厚，不想欺骗他，虽然很抱歉，但还是希望他能理解你的选择。结束和现男友的关系后，再和前任认真探讨复合的可能性，解决之前存在的问题，重新建立健康的感情关系。无论做出哪种选择，都要坚定自己的决定，不要再犹豫不决，以免对更多人造成伤害。
网友评论一：
我觉得你这情况挺麻烦的，脚踩两条船肯定不行。你得先搞清楚自己到底爱谁。要是爱现男友，就赶紧跟前任断干净，别再联系了。现男友想断也是因为在乎你，你得给他安全感。要是还想着前任，就别拖着现男友，赶紧跟人家说清楚，不然最后伤害的人更多。感情这事得果断点，别拖泥带水的。
网友评论二：
我能理解你对前任还有感情，毕竟有过一段经历。但你既然有了现男友，还和前任联系，这对现男友不公平。你现在得看现男友对你的态度，如果他还愿意给你机会，你就好好把握，跟前任彻底断了。要是他心意已决，那你也只能尊重他的选择。然后再回头看看能不能跟前任重新开始，但不管怎样，以后都要处理好感情关系，别再这么纠结了。