我和前男友已经分手一段时间了，当时他明确跟我说他不爱我了，我虽然很难过，但也慢慢接受了这个事实。可最近他又开始通过微信联系我，跟我聊一些日常琐事，还关心我的生活。这让我很困惑，他既然说不爱我了，为什么又要联系我呢？我不明白他心里到底是怎么想的，这种行为让我原本已经平静的心又泛起了涟漪，不知道该以怎样的态度去回应他。
导师分析：
从男方角度来看，他说不爱后又微信联系女方，可能存在多种原因。其一，可能是分手后他经历了一段时间的独处，开始怀念过去恋爱时的陪伴与温暖。虽然声称不爱，但习惯使然，让他不自觉地想要找回那种熟悉的亲密感，于是通过微信联系女方，重温往昔相处的感觉。其二，他或许在分手后接触了一些新的感情对象，却发现都不如前女友，从而对之前的决定产生了动摇，试图通过联系来重新评估两人是否还有复合的可能。其三，也有可能是他本身性格优柔寡断，在分手时没能彻底理清自己的感情，说不爱只是一时冲动或者为了快速结束关系，事后冷静下来，又觉得不舍，所以又来联系。从女方角度，前男友的这种行为无疑是一颗 “炸弹”，打破了她好不容易建立起的内心平静。原本已经接受分手事实，却突然被前男友再次闯入生活，这会引发她内心复杂的情绪。一方面，可能会因为对方的联系而重新燃起希望，以为感情还有转机；另一方面，又会对前男友的反复无常感到不满和困惑，不知道该如何应对，害怕再次受到伤害。这种矛盾的心理会使她陷入纠结，不知道该以何种态度回应前男友。这种情况产生的根源在于男方在处理感情问题时不够果断和成熟，没有妥善处理好自己的情感，导致前后行为不一致。而女方对前男友仍有一定感情基础，所以前男友的联系才会引发她内心的波澜。若处理不当，可能会让女方再次陷入情感困境，影响她的正常生活和未来感情发展。
导师建议：
首先，要保持冷静和理智。当收到前男友微信联系时，不要立刻做出回应，给自己一些时间思考。可以先回顾一下两人分手的原因，以及之前相处中存在的问题。思考前男友的联系是真心想要复合，还是只是一时寂寞。比如分析之前分手是因为性格不合，还是其他不可调和的矛盾，以此判断他此次联系的动机。其次，明确自己的内心需求。问问自己，是否还对前男友有感情，是否愿意重新开始。如果内心已经放下，不想再与他有过多纠葛，那么在回应时就要态度坚决，明确告知对方自己已经开始新的生活，希望他也能尊重自己的选择，不要再打扰。若自己对前男友还有感情，也不要急于回应，而是可以巧妙地试探他联系的意图，例如回复：“你突然联系我，让我有点意外，你最近是有什么事吗？” 通过他的回答来进一步了解他的想法。再者，如果决定与前男友进一步交流，要保持平和且坦诚的态度。在交流过程中，不要指责对方之前说不爱自己的行为，而是以开放的心态倾听他的想法。同时，也要清晰地表达自己的感受和担忧，比如：“你之前说不爱我，现在又联系我，这让我很困惑，我担心再次受到伤害。” 通过沟通，了解彼此的真实想法，再决定是否要重新发展关系。最后，无论最终决定如何，都要坚守自己的原则和底线。如果发现前男友只是想暧昧不清，或者行为让自己感到不舒服，要果断拒绝，保护好自己。不要因为一时心软而陷入不健康的情感关系中，始终将自己的感受和幸福放在首位。
网友评论一：
我觉得他可能就是寂寞了，想找个人聊聊天。你可别轻易上当呀，他之前都说不爱你了，现在联系说不定只是打发时间。你要是还对他有感情，可得小心，别被他几句甜言蜜语就哄回去了。先晾晾他，看看他到底想干嘛，别自己先乱了阵脚。要是他真的有诚意，再考虑要不要重新接受他。
网友评论二：
我倒是觉得说不定他是真的后悔了。人有时候就是这样，失去了才知道珍惜。他说不爱可能当时是气话或者没想清楚。你可以跟他好好聊聊，给他个机会解释。说不定你们之间还有感情，只是之前没处理好问题。但你也得留个心眼，别一下子就全心投入，慢慢观察他的表现，看看是不是真的想跟你重新开始。