我和男友在同一个单位上班，谈恋爱之后，我可能比较爱计较一些小事，比如他和女同事多说几句话，或者对我关心不够之类的，然后就经常和他吵架。一开始，他还会耐心哄我，可最近我发现他态度变了，不再像以前那样哄我，对我也有点冷淡。我心里挺慌的，很害怕失去他，也知道自己爱计较这点不好，但不知道该怎么改变现状，让我们的感情回到从前，真希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
在这段单位恋情中，女生爱计较常吵架，进而导致男友态度转变，背后有着双方复杂的心态和多种因素。从女生角度来看，在单位这种环境下谈恋爱，可能会更加敏感。看到男友与女同事交流，会不自觉地放大这种行为，担心感情出现危机，这源于内心安全感的缺失。爱计较也可能是对感情过于重视，期望男友能时刻关注自己、满足自己的情感需求。每次争吵，其实是在通过这种方式引起男友的注意，渴望得到更多的关心和在乎。
从男友角度，一开始他会耐心哄女生，是出于对感情的珍惜和对女友的爱。然而，频繁的争吵让他感到疲惫不堪。他可能觉得一些计较的事情并无大碍，却要花费大量精力去处理女友的情绪，久而久之，热情逐渐消耗，态度也随之改变。他的冷淡，一方面是对争吵的逃避，不想再陷入无休止的矛盾中；另一方面，可能也是对女友行为的一种抗议，希望女友能意识到问题并做出改变。
这种情况如果持续下去，双方之间的矛盾会越来越深，感情会受到严重影响。女生可能会因为男友态度的变化更加缺乏安全感，变得更加敏感计较；男友则可能会对这段感情越来越失望，甚至产生放弃的念头。所以，理解双方心态，找到解决问题的关键，对修复感情至关重要。
导师建议：
首先，女生要学会自我反思和情绪管理。意识到自己爱计较的行为给男友带来了压力，尝试在产生计较念头时，先深呼吸，给自己几秒钟冷静的时间，思考这件事是否真的值得争吵。如果是一些无关紧要的小事，尝试放下，不要让小问题影响感情。可以通过写情绪日记的方式，记录每次想计较的事情以及当时的感受，分析原因，逐渐调整自己的思维方式。
其次，双方要进行一次深入、真诚的沟通。找一个安静、没有工作打扰的环境，女生先坦诚地向男友表达自己对之前行为的认识，承认自己爱计较给男友带来了困扰，并且表达想要改变的决心。同时，也倾听男友的想法，了解他对这段感情的感受，以及他希望女友做出哪些改变。在沟通中，注意语气要平和，不要指责对方，而是共同探讨如何改善目前的状况。
再者，女生可以多给予男友一些信任和空间。在单位里，相信男友与女同事的交流是正常工作所需，不要过度干涉。同时，鼓励男友发展自己的兴趣爱好和社交圈子，不要让他觉得在感情中被束缚。当男友感受到信任和自由时，他会更加珍惜这段感情，也会更愿意与女友沟通。
另外，尝试为感情注入新的活力。可以一起计划一些有趣的活动，比如周末去看一场电影、一起做一顿丰盛的晚餐，或者在单位休息时间，一起分享一些小零食，回忆恋爱初期的美好时光。通过这些方式，重新建立亲密感，缓解之前争吵带来的紧张气氛。
最后，在日常相处中，多发现对方的优点，及时给予赞美和肯定。无论是男友为自己做的一件小事，还是工作上取得的小成就，都不要吝啬赞美之词。积极的反馈能够增强彼此的自信心，让感情更加稳固。
网友评论一：
我觉得你得改改爱计较的毛病啦。在单位谈恋爱本来就容易有压力，你还老因为小事吵，换谁都受不了。你就多信任你男友，别老盯着他和女同事那点事儿。多给他点空间，他肯定会更喜欢你的。而且你也主动和他沟通沟通，告诉他你想改，让他再给你次机会，说不定你们感情就能好起来啦。
网友评论二：
我认为你男友态度变了也不完全是坏事，这能让你意识到自己的问题。你可以趁这个机会，好好提升下自己，不仅改改爱计较的毛病，还可以在工作和生活中变得更独立。然后和你男友一起规划些新的活动，重新找回恋爱的感觉。要是一直像以前那样，说不定感情真就没了。你就努力改变，看看能不能挽回局面。