我今年 19 岁，正处在恋爱当中，可最近我发现男友的态度特别矛盾。有时候他对我特别热情，关心我的生活点滴，会精心为我准备小惊喜，让我感觉自己是世界上最幸福的人。但有时候又很冷淡，对我爱答不理，我主动找他聊天，他也是很敷衍地回应几句。这种忽冷忽热的态度让我特别困惑，完全不知道该如何应对。我很珍惜这段感情，不想就这么放弃，所以想问问有没有什么好的办法能解决这个问题。
导师分析：
19 岁正处于情感探索与成长阶段，此时遇到男友态度矛盾，背后原因复杂。从男友角度看，一方面，他或许自身也面临着诸多压力与困惑，比如学业、家庭或者个人发展等问题，当这些压力袭来，他可能会不自觉将负面情绪带入感情，从而表现出冷淡。另一方面，可能他在感情中还未确定自己的心意，时而热情是因为享受恋爱的甜蜜，时而冷淡是因为对未来产生迷茫，不确定这份感情是否是自己真正想要的。
对于 19 岁的咨询者而言，这个年纪在感情中往往比较敏感且依赖。珍惜感情却遭遇男友态度矛盾，会陷入自我怀疑与焦虑。这种矛盾态度打破了感情中的安全感，使咨询者不知所措。若长期处于这种状态，咨询者可能会过度消耗自身情绪，甚至影响到正常的生活与学习。同时，这种矛盾态度也可能引发双方沟通不畅，导致误会加深，使感情问题愈发严重。
此外，19 岁的恋爱双方可能都缺乏成熟的感情处理经验，面对问题时不知道如何有效沟通与解决，进而让矛盾态度反复出现，形成恶性循环。
导师建议：
首先，找个合适时机与男友进行深度沟通。选择双方心情都比较平和，且有充足时间交流的时段。在沟通时，要坦诚表达自己对他态度矛盾的感受，例如 “你有时候的热情让我很开心，但有时的冷淡真的让我很难过”，同时询问他态度变化的原因，注意语气要平和，避免指责，营造一个相互理解的沟通氛围。
其次，给彼此一定空间。当男友表现冷淡时，不要过度纠缠，这可能会让他更加反感。利用这段时间专注于自己的生活，提升自我，比如学习新技能、参加兴趣活动等。这样既能丰富自己的生活，也能增加自身魅力，同时也让男友有时间处理自己的问题。
再者，观察男友态度变化的规律。看是在特定情境下才出现矛盾态度，还是毫无规律。如果是特定情境，比如工作压力大时，那在这些时候给予他更多理解与支持，在他冷淡时发一些鼓励安慰的信息，等他状态好时再好好交流感情。
最后，做好心理准备。若经过沟通与努力，男友态度仍未改善，要思考这段感情是否值得继续。19 岁的人生还有很长路要走，不要让一段消耗自己的感情阻碍了自身成长。
网友评论一：
我觉得 19 岁的恋爱可能都不太成熟啦。这男生态度这么矛盾，说不定自己都搞不清楚对妹子啥感觉。妹子你也别太执着，先和他好好聊聊，要是他还是这样，就别太委屈自己。19 岁正是提升自己的时候，多交点朋友，参加点活动，说不定能遇到更好更靠谱的人呢。别把自己困在这一段纠结的感情里，要洒脱点。
网友评论二：
我倒觉得这男生态度矛盾说不定是有啥难言之隐。妹子你既然珍惜这段感情，就多花点心思。好好沟通肯定是必要的，平时也多留意他的生活，看看是不是遇到啥事儿了。19 岁的恋爱本来就是相互成长，你多理解他，说不定他也能感受到你的好，慢慢态度就稳定啦。而且说不定等他解决了自己的问题，你们感情会更好呢。