我跟男友在一起一年多了，本以为感情稳定，未来可期。可最近我发现，他心里似乎还一直装着旧人。有时候聊天，他会不自觉地提起和旧人的过往，眼神中流露出的那种怀念让我心里很不是滋味。随着时间推移，我能感觉到他对我的态度渐渐有了变化，变得有些冷淡，甚至开始回避和我深入交流感情问题。我尝试和他谈过，希望他能放下过去，可每次都不欢而散。现在他甚至提出了分开，我真的很痛苦，不想就这么结束这段感情，却又不知道该怎么做才能挽回，真的很迷茫。
导师分析：
从原因来看，男友难忘旧人，可能是过去那段感情对他而言刻骨铭心，投入的情感极深，所以即便过去了一段时间，那些回忆依然在他心中占据重要位置。在这一年多与你相处的过程中，也许你们之间存在一些未能满足他情感需求的地方，使得他不自觉地将你和旧人进行比较，进而越发怀念过去。另外，他未能妥善处理好过去的感情遗留问题，没有从心理上真正走出上一段感情，就仓促进入和你的恋情，导致旧情一直影响着当下的感情。从双方心态分析，你对这段感情有着深厚的眷恋，在付出了一年多的感情后，面对男友因念旧人要分开，内心充满痛苦和不舍。你渴望通过沟通解决问题，挽回这段感情，希望男友能像你一样珍视彼此的感情。而男友这边，他一方面被旧情所困，难以释怀过去的情感，可能觉得对旧人还有亏欠或者仍抱有某种期待；另一方面，他对和你的感情也陷入迷茫，不知道该如何在旧情和新爱之间抉择。提出分开，可能是他暂时逃避这种情感困境的方式，同时也反映出他在处理感情问题上的不成熟，缺乏直面问题、解决问题的勇气。此外，外界因素也可能产生影响。比如，若他和旧人在某些场合还会偶尔碰面，或者通过共同朋友得知旧人的消息，都可能再次勾起他的回忆，加剧他对旧人的思念，从而影响到你们的感情。
导师建议：
首先，给予男友时间和空间去处理他和旧人的情感纠葛。逼得太紧可能会让他更加抗拒，适得其反。在这段时间里，你也可以利用时间好好调整自己的状态，反思你们感情中存在的问题。同时，保持适当的联系，偶尔发消息关心他，但不要过于频繁，让他感受到你的温柔与理解，而非压迫。其次，再次尝试与男友进行深度且冷静的沟通。选一个双方都心平气和、环境舒适安静的时机，表达你对他的爱以及对这段感情的不舍。倾听他内心关于旧人的真实想法和感受，不要打断他，让他把心里话说出来。之后，分享你在这段感情中的体验和期望，让他明白你的心意，也让他意识到你一直都在努力维护这段感情。通过这次沟通，也许能帮助他更加清晰地认识到自己对旧人和你的感情，从而做出更理智的选择。再者，努力提升自己，增强自身魅力。无论是外在形象还是内在修养，都可以进行改变和提升。学习新的技能，培养新的兴趣爱好，丰富自己的生活。当你以全新的姿态出现在男友面前时，可能会重新吸引他的目光，让他看到你更多的闪光点，从而转移他对旧人的注意力，重新审视你们之间的感情。最后，如果经过努力，男友依然坚持要分开，也要学会接受现实，勇敢面对。虽然会很痛苦，但这也是成长的一部分。收拾好心情，重新出发，相信未来会遇到真正珍惜你的人。
网友评论一：
我觉得你男友这样真挺伤人的，都在一起一年多了还放不下旧人。不过既然他提出分开，你先别急着挽回。给他点时间，说不定过段时间他自己就想明白了。你这段时间就好好提升自己，打扮得美美的，生活过得精彩点。要是他回头找你，你再考虑要不要接受他，说不定那时候他就知道你的好了。要是他不回头，你这么优秀，也不愁找不到更好的呀。
网友评论二：
我倒是觉得你可以再努力争取一下。毕竟一年多的感情不容易，而且他也不是完全没感情了，只是被旧人影响。你可以多和他回忆你们在一起的美好时光，让他知道你对他的好。也可以鼓励他去和旧人彻底做个了断，重新开始。要是他真的愿意努力放下旧人，你们还是很有希望继续走下去的。但要是他一直执迷不悟，那你也别浪费时间了，果断放手吧。