我和男友在一起整整六年了，这六年我们一起经历了许多风风雨雨，感情一直都很稳定。原本我们都已经到了谈婚论嫁的阶段，双方家长也都见过面，就准备订婚了。可谁能想到，男友突然跟我说，他压力太大了，觉得没办法承担起订婚、结婚后的责任，想要跟我分手。这对我来说简直是晴天霹雳，六年的感情怎么能说散就散。我实在想不明白，之前都好好的，怎么突然就因为压力要分手。我现在整个人都很崩溃，不知道该如何面对这个局面，更不知道该怎么挽回这段感情。
导师分析：
从男友的角度来看，他在订婚前夕因压力提出分手，压力来源可能是多方面的。经济压力或许是主要因素之一，订婚、结婚涉及到彩礼、婚房、婚礼费用等一系列开支，对于许多年轻人来说，这是一笔不小的负担。他可能担心自己无法在经济上满足婚姻的需求，害怕婚后生活质量下降，从而产生逃避心理。同时，心理上对婚姻责任的恐惧也是重要原因。步入婚姻意味着要承担起更多的家庭责任，要照顾伴侣、赡养双方父母等，这种责任的转变让他感到焦虑和不安。他的心态处于一种矛盾和挣扎之中，既不舍得六年的感情，又对未来的责任和压力充满恐惧，最终选择以分手来逃避。而对于你，六年的感情投入，满心期待着步入婚姻殿堂，却突遭男友分手，这无疑是巨大的打击。你崩溃、迷茫是正常的情绪反应。你难以接受这个现实，因为在你的认知里，感情一直稳定，到了谈婚论嫁阶段就应该顺理成章地结婚。你想不明白男友为何突然改变心意，这种对感情未来的不确定性让你陷入痛苦之中。双方在面对婚姻压力时的不同反应和心态，导致了感情出现危机。
导师建议：
首先，给男友一些时间和空间去冷静思考。刚听到他提分手，你可能很想立刻追问原因、试图挽回，但此时他正被压力困扰，情绪可能也不稳定，过多的纠缠可能会让他更加抵触。给他一周左右的时间，让他能静下心来梳理自己的思绪，缓解压力。在这段时间里，你也可以调整自己的情绪，让自己从崩溃的状态中慢慢恢复理智。之后，找一个合适的时机和男友进行一次深入的沟通。选择一个安静、舒适的环境，比如你们曾经经常去的公园长椅或者温馨的咖啡馆。沟通时，不要指责他，而是以理解和关心的态度开场，比如 “我知道你最近压力很大，我很心疼你，我们一起聊聊吧”。认真倾听他内心的压力和恐惧，让他充分表达自己的想法。同时，也向他表达你对这段感情的坚定，以及你愿意和他一起面对未来困难的决心。你可以说 “我不在乎以后生活条件怎样，只要我们一起努力，我相信我们能过上幸福的生活”。如果男友是因为经济压力，你可以和他一起制定一个合理的财务规划。比如，根据你们的收入情况，合理安排订婚、结婚的预算，选择一些性价比高的婚礼方案。还可以一起探讨如何增加收入，比如学习一些副业技能，通过兼职等方式缓解经济压力。要是男友是对婚姻责任感到恐惧，你可以和他一起规划未来的家庭生活，让他明白婚姻并非是沉重的负担，而是两个人相互扶持、共同成长的过程。例如，讨论婚后家务分工、未来生育计划等，让他对未来的生活有更清晰的认识，减少恐惧。在这个过程中，要保持耐心，让他感受到你的支持和陪伴，逐步挽回他对这段感情的信心。
网友评论一：
我觉得你得努力挽回一下。六年的感情可不是说放下就能放下的，他因为压力提分手，说明他还是有责任感的，只是暂时被压力吓倒了。你要多给他一些鼓励和支持，跟他一起面对困难。比如和他一起想办法解决经济问题，让他知道你不是那种只看重物质的人。多跟他回忆你们这六年的美好时光，唤起他对感情的留恋。只要你坚持，说不定他就会回心转意，和你一起步入婚姻殿堂呢。
网友评论二：
我认为你得做好两手准备。虽然六年感情很珍贵，但他既然因为压力提分手，说明他对你们的未来没有足够的信心。你可以先按照导师说的去沟通、去努力挽回，但也要做好他可能不会改变主意的心理准备。如果最后真的无法挽回，你也要勇敢地接受现实。六年时间虽然长，但也不能因为这一段感情就耽误自己的未来。收拾好心情，重新出发，说不定未来能遇到一个更有担当、更合适的人。